Не могу справиться с обидами на мужа

Хотелось бы задать вопрос Екатерине Кондратьевой. Мы прожили с мужем 28 лет. Есть взрослая дочь, внуки. Жили так, что все завидовали. Я очень люблю своего мужа, жила все это время "как за каменной стеной" и всегда чувствовала, что меня ценят и любят. Но вот уже три месяца, как наши отношения резко изменились. Муж стал предъявлять претензии ко мне в сексуальных отношениях, долго не приходит с работы, работает в выходные, практически со мной не разговаривает. Я перестала ему доверять, на мой вопрос, есть ли у него кто, клянется, что нет. Все попытки выяснить отношения ни к чему не приводят, с его стороны - претензии, с моей обиды, и полное непонимание друг друга. Сил больше нет терпеть, я на нервной почве стала постоянно болеть. Просила его уйти, но он не уходит, и ничего в наших отношениях не меняется. А три дня назад я вдруг поняла, что не ходу идти вечером домой, не хочу ему варить. Думаю, что тех отношений, что были между нами раньше, уже не вернуть. Стоит ли терпеть унижения?

Ирина, Рыбинск, 50 лет

Екатерина Кондратьева

Психолог-консультант

Ответ : Прежде всего, вам важно понять, что такого произошло три месяца назад. С чем связаны такие перемены в отношении к вам мужа? Обязательно найдите причину перемен – это может быть, что угодно – проблемы на работе, проблемы со здоровьем, тревога про что-то, возможно, вы забывали уделять ему внимание как женщина. У такой кардинальной перемены должна быть веская причина. Если её нет, то, возможно, вы продолжительное время не замечали, что происходило с вашими отношениями, не замечали, что мужу чего-то не хватало. Стоит также прояснить ситуацию с обидами и унижениями, что вы под этими словами подразумеваете? Чем вас унижает муж? Тем, что хочет в сексе чего-то нового, нестандартного? Или тем, что задерживается на работе? В таком случае с ним происходит тоже, что и с вами, вам же тоже не хочется возвращаться домой, он просто реализует это нежелание, а вы нет. Отчего вы вдруг перестали доверять мужу? То, что вы не общаетесь в выходные – это проблема вас обоих. Быть может, вы потеряли общие интересы? Быть может, пришло время личных перемен? Развод – это самое простое решение. Может, попробуете вспомнить, что вас объединяло все 28 лет? Зачем вы создавали семью? Не для того ли, чтобы вместе меняться, вместе расти, вместе переживать и взлёты и падения? Неужели ничего от этого не осталось, кроме обид и непонимания? Сейчас каждый из вас занимает оборонительную позицию и пропасть между вами будет продолжать расти, если кто-то не сделает первый шаг на встречу другому. Ведь вместо молчания и избегания друг друга, вы можете предложить мужу обсудить, что происходит, рассказать ему о ваших переживаниях. Уточнить, что происходит с ним. Проговорить ожидания и желания каждого из вас вслух. Приложить усилия над собой для перемен. По меньшей мере, такой честный открытый разговор, если вы сумеете удержать его в русле дружеско-партнёрского тона, не «съезжая» в обоюдные обвинения, может многое для вас прояснить. Каждый из вас имеет право быть услышанным и понятым. А дальше вы вместе сможете принять решение, как строить будущую жизнь. Удачи!

С уважением, Екатерина Кондратьева