Помогите справиться с ревностью

Здравствуйте, Наталья Александровна! Помогите справиться мне со своей болезненной ревностью, я уже сама устала от этих терзаний. Я живу со своим гражданским мужем второй год. И постоянно все ссоры из-за моей паталогичекой ревности. Причем раньше я даже не знала , что такое о бывает, мне это чувство не знакомо было с первым мужем ( 9 лет прожили). Я постоянно ревную, ко всем женщинам, к журналам с обнаженными фото девушек, даже к рекламе где красивые полуобнаженные девушки, я ревную когда он смотрит на проходящую мимо по улице стройную девицу, мне кажется он мысленно ее раздевает . У меня все сжимается внутри и начинает кипеть от бессилия. Когда он задерживается вечером или у них вечеринка в оффисе я просто не нахожу себе места. До сих пор не могу забыть случай когда он в гостях начал флиртовать с другой, еле увела его спать. А когда отдыхали вместе на курорте, для меня это было пыткой., т.к. вокруг много стройных, красивых раздетых девушек. Вообщем, я могу привести мого примеров моей ревности иногда беспочвенной , а иногда есть повод. Мне кажется что он похотливо смотрит на других, он сам раньше комментировал у кого какая грудь, ноги и т.д., сам ведет себя сексуально. Но самое ужасное я все понимаю , что я в этой ситуации выгляжу жалко, не уверенно, ненавижу себя за то, что я ревную. Он видит мою слабость. Иногда такой ужасный конфликт раздуваю из-за того , что он кого-то рассматривал, или что нашла порно фото у него в компьютере. Помогите мне избавиться от чувства ревности, я вся измоталась, устала постоянно следить за ним куда он смотрит и куда ходит. Хочу просто жить. Может есть какие то психологические приемы или мне надо просто расстаться с ним, может он просто бабник? Завидую тем женщинам, которые остаются в любой ситуации пуленепробиваемыми и не будут биться в истерике, от того что их мужчина с кем- то любезничает. Благодарю за ответ.