У 11-летнего ребенка куча страхов

Сыну 11 лет, но у ребенка куча страхов. Он боится животных, в т.ч. и собак, боится оставаться один, боится сам ходить в школу и возвращаться домой. Неоднократные разговоры по душам не помогают, уговоры и ссылка на 11 лет не дают результатов. Очень нужен совет, наша семья устала от этого тупика, мы хотим помочь сыну. (В 3 года заело дверной замок, и он остался один в квартире, и в этом же возрасте он испугался щенка на улице).

Мила, Киев, 35 лет

Виктория Фадеева

Детский и подростковый психолог

Ответ : В вашем случае могу Вам порекомендовать только одно - обратитесь за помощью к психологу. В арсенале моих коллег есть много методов, помогающих избавиться от страхов. А заочно могу дать только несколько советов. Сначала успокойтесь сами. Не ругайте сына, не наказывайте и не высмеивайте его. Не принижайте страх словами "не бойся", "это не страшно". Это только усугубляет ситуацию. Дайте возможность сыну проговаривать свои переживания столько, сколько ему это будет необходимо. Не обесценивайте его переживания, сопереживайте ему ("Да, мы понимаем, что это неприятно и страшно для тебя" или "Конечно, мы будем вместе искать выход из создавшегося положения"). Рисование и игра успешно используются как методы терапии при проблемах подобного рода. В процессе рисования страх, проходя через определенные стадии, теряет свою силу и становится менее значимым. Очень хорошо будет, если мальчик сможет нарисовать свой страх на бумаге или вылепить из пластилина. Потом это можно сжечь, растоптать, разрезать, сломать. Можете придумать историю с похожим «страшным» сценарием и предложите сынишке придумать счастливый конец.

С уважением, Виктория Фадеева