Как поддержать мужа в трудной ситуации?

Муж совершенно опустил руки, не знаю, как поддержать его. Дела на работе идут не очень. Он считает себя просто неудачливым человеком и что просто не складываются обстоятельства.


Тамара, Екатеринбург,  32 года


Мария Бразговская

Психолог, гештальт-терапевт

Ответ психолога:

Здравствуйте, Тамара.

Нам кажется, удача - это то, что только случается. На самом деле есть много факторов, когда мы не даём счастливому случаю быть.

* Страх заявить «Я есть»: Вы напичканы внутренними «Не думай! Делай, что велено! Ты должна!» Человек или отказывается от своей воли вовсе, или боится принять любое решение. Тогда в принципе нет достаточной энергии, нет собственной линии жизни и времени - жизнь пишется на черновик.
* Страх быть особенным: в смысле собой, в смысле не как все. «Не высовывайся, не выделяйся». Однако успех всегда ненормален. Чем больше подстраиваться под среду, тем меньше внутренней правды и уникальности, которые успех здорово определяют. А если вы не выдерживаете своей особенности, вы не сможете и принять счастливый случай с благодарностью.
* Решение "Не чувствуй". Под запретом обычно сильные эмоции: страх, гнев, смех (!), сексуальные желания. Как результат - отсутствие контакта с телом и чувствами вовсе, чувство безвкусности жизни. Поскольку заодно отключаются нормальные и уместные реакции агрессии, человек перестаёт ориентироваться в реальности вовсе. Агрессия уходит или вовнутрь, и вы начинаете много болеть. Или вы в принципе ведёте себя наивно, как Красная Шапочка, протягивая всем волкам ручки. Последующие неприятные события при этом трактуются как неудача.
* Вы просто не умеете строить отношения и потому боитесь близости. Если отгрызать другим головы, обесценивать других или себя, не быть в контакте или в уважении, не уметь говорить да и нет..очень трудно строить карьеру, любовную пару и уж тем более команду. Там, где другие используют наработанные связи, вы считаете «повезло».
* Успех пугает. Это обычно малоосознанные динамики внутри: успех сделает одиноким, обязанным делиться, страшно быть «самозванцем», страшно зависти или что мужчины исчезнут вместе с ростом дохода, страшно превзойти любимого родителя и прочее. Следствием является преследующая несправедливость: несмотря на много труда, не складывается или разваливается.
* «Не делай»: причин много, но откладываете вы на потом из-за перфекционизма, мысли, что надо еще подучиться, страха отвечать за результат или вы продолжаете годами ждать идеального момента. Итог один. Вы не встретили удачу, потому что не начали вовсе или в глубине души не хотите продолжать. На исполнение задуманного нет ресурсов.

* «Не живи»: сюда все родительские проклятья, тяжелое нелюбимое детство, невротическая вина и самонаказание, незавершенное горе.

Многие люди, мечтающие о позитивных переменах, на деле не слишком готовы к жизни своей мечты. Удача - это то, что капает нам капля за каплей. А между каплями Господь оставляет место для наших действий. Одно не работает без другого.

С уважением, Мария Бразговская.



Ответ психолога:

Здравствуйте, Тамара.

К сожалению, ваш муж не знает о том, что человек управляет миром через свое внутреннее состояние. "Смелость города берет", "дело мастера боится" - эти и подобные поговорки об этом. Удачливым или неудачливым человека делают не обстоятельства, а он сам - через свою систему приоритетов, свое внутреннее устройство.  Если жить и все время ждать "милостей от природы", их не дождешься. Нужно внутри себя стать успешным, тогда и внешние обстоятельства выстроятся.  Но также необходимо понимать, что "успешность внутри себя" - это не безумные и безосновательные мечты о богатстве и удаче, которая упадет с неба, - это другое.

Успешным внутри и снаружи становится тот, кто умеет держать удар, сохранять веру и надежду в ситуации потерь и испытаний. Кто упав, умеет подниматься и не позволяет себе скатываться в уныние, кто, потерпев неудачу, не отчаивается, но ищет другие пути и выходы. Один из американских президентов, Авраам Линкольн, вырос в семье обедневшего фермера. Пытался держать лавку, но несколько раз прогорал. Сегодняшний президент (и бизнесмен) Дональд Трамп пережил 6 банкротств. Удача рано или поздно находит того, кто умеет радоваться жизни в любых остоятельствах. Чтобы поддержать мужа, попробуйте сама подать пример такого отношения к жизни.

С уважением, Оксана Альберти.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору