Лента новостей

Пятница 5 декабря

10:06Ким Кардашьян заявила, что Канье Уэст обвинил ее в инсценировке ограбления 08:56Versace объявила об уходе креативного директора Дарио Витале 05:08Гороскоп на февраль 2026 года для женщины Лев 05:005 признаков дурного вкуса в мужском интерьере 00:00Черные точки: решаем проблему, не прибегая к механической чистке 21:35Гороскоп на февраль 2026 года для женщины Рак 21:01"Облачный танцор": 7 самых модных вещей в цвете года 2026 по версии Pantone 17:19Pantone назвал главный цвет 2026 года 16:23Generation Gucci: Демна переосмыслил эстетику Тома Форда для новой главы модного дома 15:18Объявлены 12 победителей V Юбилейной Российской национальной премии в сфере креативных индустрий 13:38Владу Соколовскому и его жене угрожают похищением сына 13:20Александра Митрошина частично признала вину по делу об отмывании 127 миллионов рублей 11:09Врач, снабжавший Мэттью Перри наркотиком, осужден на 2,5 года 06:00Топ-5 практичных новогодних семейных подарков 01:00Как восстановить кожу после долгого стресса: процедуры, которые действительно работают 22:42Костюм для девочки на Новый год 2026: идеи и советы по выбору 20:34Канун Нового года 2026: как правильно провести уходящий год 20:00День корицы в России: чем полезна эта специя для вашей красоты? 18:37Дмитрий и Полина Дибровы рассказали о планах на Новый год: "Будем наряжать елки на два дома" 17:29Гороскоп для женщины Близнецы на февраль 2026 года 16:57Арми Хаммер может сыграть в российском триллере "Альтернатива" 16:35Каллум Тернер может стать новым Джеймсом Бондом 15:13В дубайском ресторане работает ИИ-повар, который подает "тартар из динозавров" 12:562 декабря в киноцентре "Октябрь" состоялось открытие 16-го Фестиваля бразильского кино 12:20Майли Сайрус подтвердила помолвку с Максом Морандо 10:45Prada приобрел Versace за 1,4 миллиарда долларов 05:00Разложить по полочкам: как организовать хранение косметики 00:00Автофикшн в театре сегодня: почему это важно 22:46Международный день кино 2025: история и традиции праздника 21:00Сомнолог Элли Хейр рассказала, как уснуть после ночного пробуждения 18:43Как украсить дом к Новому году 2026: лучшие идеи для праздничного оформления 18:07Дэниел Рэдклифф и Том Фелтон впервые за десятилетие появились вместе на публике 16:28Британский совет моды назвал лауреатов Fashion Awards 2025 16:10Наталия Орейро рассказала о давней дружбе и творческих планах с Димой Биланом 15:02Константин Хабенский рассказал, каким он видит мир через 100 лет 15:00Хабенский – о своем герое в фильме "Авиатор": "Это ведь очень непросто – выбирать между делом твоей жизни и элементарным счастьем" 13:30Агата Муцениеце родила третьего ребенка 11:10Сиенна Миллер объявила о третьей беременности накануне 44-летия 10:37Гороскоп для женщины Телец на февраль 2026 года 09:29Читатели Клео.ру выбрали лучшие гидрогелевые патчи 06:42Гороскоп для женщины Овен на февраль 2026 года 05:00Взяла у него: почему мужские вещи — снова тренд (и что выбрать для себя) 00:00Новогодний френч: идеи и дизайны во французском стиле 20:00Прощай, millennial gray: как выйти из депрессивного интерьера и добавить характер 16:03Джордж Клуни признался, что завидовал Брэду Питту из-за утраченной роли 13:23Афиша мероприятий на декабрь-2025: выставки, спектакли и концерты 13:08Киркоров подарил дочери лимитированные кеды за более чем 120 тысяч рублей 12:09Кирилл Туриченко узнал пол будущего ребенка на юбилейном концерте "Иванушек International" 11:10Роман Риз Уизерспун о России стал бестселлером в США 06:00"Работаем на отдыхе и отдыхаем на работе": основатели компании Matsesta - о гармонии в семейном бизнесе
  1. Консультации
  2. самооценка
  3. Рубрикатор

Как перестать стесняться и пустить в жизнь положительные изменения?

Здравстуйте . Больше нет  сил  так жить и не знаю как. У меня плохое здоровье : сколиоз ( 12 градусов немного, но изрядно мешает жить, например, когда еду в автобусе, больше 15 минут трудно сидеть , в детстве делал упражнения, массажи, ничего толком не помогло. Сейчас сделал снимок и в 5 позвонках изменения - написано последствие болезнь шейермана-мау , а с ней прогноз не очень радужный.. человек без проблем со спиной навряд ли поймет это постоянное ощущение дискомфорта ), хронический ринит ( это насморк, в 16 лет была операция по исправлению перегородки , но она не помогла .. сейчас сделали вазотомию, но она тоже не дала результата положительного . Обнаружили гребень на самой перегородке, его убирают при септопластике - то же, что и исправление перегородки) краснота ( она именно на носу.. постоянно обзывали поэтому поводу в школе, мази и лазер не помогли, не могу общаться с людьми из-за этого, боюсь, что скажут про нее .. в любом понимании это больно слышать, даже если человек спрашивает просто, не желая поиздеваться . Возможно это связано с ринитом). также выгнали с университета со 2 курса, получается, потерял 2 года, учился я на платном ( можно идти на заочно 2 курс , на очно только заново поступать ) , не ходил на занятия, так как все эти проблемы ужасно угнетают, ничего не хочется. Насчет работы я не знаю.. спина порою мешает, также насморк .. может в любой момент разболеться голова в висках (я заметил, что связано с ринитом .. как будто кислородное голодание). У меня, можно сказать, комплекс неполноценности из-за здоровья, я, конечно, понимаю, что есть инвалиды, но я сравниваю себя со среднестатистическим человеком и явно ему проигрываю по здоровью уж точно. И столько денег тратится .. где их брать ??? Как относиться к тому времени.. ведь столько потеряно нервов, денег, времени??? - не понимаю... просто как к данности не могу относиться.. также я не понимаю, кто я.. не чувствую себя полноценно мужчиной, тут и здоровье влияет, но больше зависимость от онанизма. Я с 14 лет смотрю порно и пишу девушкам (представляя, рассказывая им что я парень, но у меня женские органы.. меня это возбуждает и бдсм, бывали моменты, когда я одевал женскую одежду), также у меня наступало чувство страха и стыда, и я зачем-то говорил матери о том, что я писал девушкам с 14-16 лет , но сейчас стыд тоже не ушел (раскаивался обычно всегда летом.. когда было много свободного времени). У меня нет друзей, девушки никогда не было ( тут в большей степени страх из-за красноты: будут обращать внимание, могут узнать о фетишах в плане секса не совсем нормальном, наверное, хотя и мысленно понимаю, что дружба строится не на этом, но справиться не удается), дома отношения не очень, но это скорее из-за учебы. Почему у всех людей разные проблемы, у одних они очевидно сложнее? Мне приходится ковыряться в психологии, но я не хожу или хотел бы поменьше, а из-за проблем приходится.. и меняется сознание, а я хочу быть другим: более наивным для своего возраста, ведь у некоторых людей (у большинства, мне думается) жизнь проходит без моментов, когда им приходится копаться в психологии или идти к психологу, к примеру, учатся в школе, в университете, строят отношения параллельно .. ну конечно есть проблемы, но они локальны и решаются, у некоторых, конечно, серьезные и много проблем , но у большинства нет, я уверен. Ведь я бы хотел семью наверно в будущем , но боюсь что здоровье и увлеченность бдсм помешают. Все эти мысли постоянно в голове о которых написал выше , не уходят ни на минуту в течении дня. Пожалуйста, помогите, извините за сумбур , заранее спасибо вам за отклик.

Дмитрий, Россия, 20 лет
Алпацкая Олеся Алексеевна

Алпацкая Олеся Алексеевна

Психолог online. Аналитический психолог, сексолог, энерготерапевт, арт-терапевт, сказкотерапевт
Ответ : Вы оформили в вопросе несколько обширных проблем, кажется , что они не связаны между собой : погружение в физические недомогания , влечение к БДСМ, чувство вины , в котором вы утопаете и то, как истинная причина - ваша заниженная самооценка разрушает вашу жизнь , поскольку на весь мир вы смотрите через неё. Это период , от того, как вы пройдёте его, зависит ваша дальнейшая жизнь , успех , деньги и Здоровье . Вы , перечисляете ваши минусы , от того , что очень тяжело жить с ними и осознавать , что они ваши , но есть возможность превратить их в ваше преимущество , в ваш плюс. Конечно , для того , чтобы ощущать поддержку , ускорить процесс вашей трансформации - я рекомендую личную встречу , после которой вам станет легче и понятней сразу . Как можно понять , что происходит в вашем психическом мире уже сейчас - внутри вас , взрослом мужчине , живет маленький мальчик , которому очень плохо , его мать подавила все его положительные начинания , мечты и чувства ( мое предположение ) , заслонила собой личность мальчика , увлечение БДСМ - это попытка избавиться от этой психической боли , переведя ее в физическую. Пока эта бессознательная боль присутствует в вас - то вам приходится постоянно погружаться в себя , проживая эту боль , а на самореализацию просто нет физических сил ! Ваше увлечение психологией - это плюс , это поможет вам разобраться в себе , поможет опереться на себя в ваших плюсах . Вы можете быть врачом психотерапевтом , сексологом - помогать другим вставать на ноги в тяжёлые периоды жизни . Все их проходят , единицы проходят их безболезненно - в следствии хорошей родительской поддержки и воспитания . Но ваша способность нести на себе «груз» переживаний несомненно связан с мужественностью . Прочтите книгу «похороните меня за плинтусом» , возможно она вам поможет обрести силы , помочь вашему внутреннему маленькому мальчику окрепнуть , обрести себя . И приглашаю вас на консультацию , где мы вместе сможем трансформировать вашу личность .

С уважением, Алпацкая Олеся Алексеевна