Я беременна, а у мужа интрижка на стороне
Добрый вечер. Узнала об интрижке мужа, простила его, начали все сначала, но на днях я убедилась в том, что также была и измена все с той же особой, судя по тому, что я узнала по его словам в ее адрес, он в неё влюблён. У меня все рухнуло, каждый день, каждую свободную минуту я перекручиваю все это в голове, на душе тяжело, на разговор с ним боюсь выйти, так как неизвестна его реакция на это и итог всего этого тоже неизвестен, терять я его не хочу. Мы с ним пережили смерть двоих наших детей, хотя в браке всего 2 года, и я никак не ожидала предательства с его стороны. В данный момент я беременна и очень боюсь за своё психологическое состояние, все ухудшается тем, что я не уверена, что между ними все кончено. Соцсети и т.д., прямых доказательств общения на данный момент нет, последнее их общение, переписка была в мае, и это тоже усугубляет ситуацию, так как в этом месяце мы уже знали о моем интересном положении, несмотря на это, он продолжал думать о ней. Душу рвёт на части, не знаю, что делать, как забыть, как успокоиться, очень тяжело жить и подозревать, контролировать каждую минуту, но не показывать этого ему. И всю свою боль этого предательства скрывать, скрывать под улыбкой, иногда под усталостью. Помогите, посоветуйте, как отпустить ситуацию. Заранее спасибо!
Алина, Уфа, 23 года
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Алина.
Не надо ничего скрывать. Вам больно и тяжело, напишите ему письмо, если сложно разговаривать. Пишите много писем. Наговаривайте аудиосообщения. Чтобы была возможность Вам сказать в первую очередь. Без его ответа. Вам нужно высказываться, выговариваться. Старайтесь день планировать так, чтобы Вам было чем занять себя, делать что-то полезное для ребенка, потому что сейчас Вы уже не одна и нет только этой ситуации с мужем, а есть уже Ваше родительство, оно уже началось, хотя ребенок еще не родился. Контроль за мужем только будет усиливать стресс и тревогу. Вы обязаны сейчас быть на шаг впереди своих эмоций, потому что Ваше состояние и Ваше тело несет в себе жизнь. Проконсультируйтесь также с врачом, какие успокоительные препараты Вам можно принимать.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
Похожие вопросы
-
Комплекс слияния
Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →
Юлия, Москва, 21 год
-
Предательство подруг
Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →
Татьяна, Москва, РФ, 31 год
-
Возможно спасти отношения?
Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →
Елизавета, Москва, 19 лет
-
Помогите разобраться в своих чувствах
Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →
Мила, Москва, 20 лет
-
Работа с токсичным начальником
Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →
Елена, Украина, 44 года
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 397
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4182
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1269
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10453
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 805
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7146
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
