Ссоримся с мужем по мелочам

Добрый день! Живем с мужем 10 лет. Часто ссоримся по вопросам, не стоящим выеденного яйца. Когда я пытаюсь разобраться в причине ссоры, я ему обясняю, что именно мне не понравилось в его поведении, на что я обиделась и чтобы в будущем он так не делал. Ну, не обижал меня своим поведением. Он никогда слушать ничего не хочет, и коронная фраза: "Если я такой плохой, то чего ты со мной живешь?" Надо сказать, меня эта фраза просто БЕСИТ. Я чувствую, что мною таким образом манипулируют, а что ответить, не знаю, впадаю в ступор. Помогите, пожалуйста, понять, кто тут прав и что отвечать на такую фразу? Спасибо!

Оксана, Иваново,  39 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Оксана.

Так происходило все 10 лет? Или ссориться вы начали сравнительно недавно? Если это так, то можно поразмышлять над тем, какое событие предшествовало такому изменению в отношениях, проанализировать его и понять, как можно это проработать. Если же плюс/минус общались так всегда, то возможно речь идёт о нарушении Ваших границ мужем. Имеет ли он представление о психологических границах? Знаете ли Вы сами что-нибудь по этому поводу? Психологические границы прежде всего "охраняют" вашу территорию. Иметь и проявлять их полезно. Как это сделать? 1. Выделить границы для себя, чётко представлять их в сознании и придерживаться. Для этого рекомендуется написать правила, по которым будут выстраиваться ваши отношения с мужем, с подпунктами «Разрешено», «Допустимо» и «Запрещено». Компромисс возможен, но скорее как исключение, нежели как правило. 2. Обозначить личностные границы супругу любым удобным способом. Самое важное — доступность изложения без скрытых смыслов. Постарайтесь донести мысль, не критикуя, чтобы не услышать привычную фразу в ответ.

С уважением, Пряник Алёна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору