Лента новостей

Среда 27 мая

00:00От наивного искусства до младоконцептуализма: художники, которые родились в конце весны 21:07День психотерапевта 2026: история и традиции праздника 18:02Дерматолог Амосова объяснила, почему тональный и BB-крем с SPF не спасают от пигментации 18:00Дерматолог Галина Амосова: "Замена санскрина тональным кремом – главная ошибка, ведущая к пигментации" 15:45Сергей Лазарев приехал на последний звонок в школу Нижнего Новгорода 12:51Pinterest назвал главные модные и бьюти-тренды лета 2026 года 11:48Fendi показал круизную коллекцию Resort 2027 Марии Грации Кьюри 11:17Лучшие клиники дерматологии в Москве выбрали читатели Клео.ру 09:11Народные приметы на июль 2026 00:00Голову не напечет: 6 небанальных аксессуаров для стильного лета 00:00Восстановить нельзя исправить: спектакль-притча Юрия Печенежского о жизни в искусстве 21:48Лунный календарь рыболова на июль 2026 20:00Синяя, фиолетовая, зеленая: 5 лучших цветных тушей для лета 2026 16:04Girl dinner: откуда взялся тренд на "девичий ужин" и чем он опасен 12:52Chanel провел повторный показ первой коллекции Матье Блази в Сеуле 12:14Сорняк и аристократ: как мультфильм «Цветаны» с героями Павла Майкова и Николая Баскова покорил Канны 11:14BTS стали главными победителями American Music Awards 2026 09:38Всемирный день без табака 2026: история праздника и опасность курения 05:02Прохор Шаляпин признался, что хочет стать мировой звездой 05:00Прохор Шаляпин: "Если у кого-то жизнь не сложилась, или вы мало получаете, то не надо в этом одну Ольгу Бузову обвинять" 00:00Эндоскопические методики: чем они отличаются от классических подтяжек и кому подходят 21:32День химика 2026: история и традиции праздника 20:00Как обыграть розовый цвет в маникюре: 10 небанальных летних идей 16:00Брэд Питт отказался от идеи третьего брака после развода с Анджелиной Джоли 14:20Клип Шакиры на гимн ЧМ-2026 возглавил чарт YouTube 12:09OnlyFans, что с тобой не так? Почему нормализация контента "18+" не ведет ни к чему хорошему 09:02Астрологический прогноз от Анжелы Перл на июль 2026 05:00Скинни возвращаются: 5 способов носить узкие джинсы, чтобы ноги казались бесконечными 00:00"Афтепати в ПомПеях": пластический спектакль Лины Лангнер получил продолжение на сцене Электротеатра 21:58Пенсия за июль 2026 - график выплат на карту Сбербанка 16:00Гусиная кожа – это навсегда? 5 лайфхаков, которые реально работают 09:34Погода в Сочи на июль 2026 года 08:02Мигель признался, что мечтает поставить "Лолиту" Владимира Набокова 08:00Мигель – о перезапуске шоу "Вернувшиеся": "Одно из главных впечатлений для зрителя в иммерсивном театре – ощущения от прикосновений" 00:00Как защититься от клещей: все способы – от прививок до лайфхаков 21:12Всемирный день блондинок 2026: история праздника и примеры оригинальных поздравлений 16:00Канны как ярмарка статуса: красная дорожка кинофестиваля стала соревнованием брендов, денег и связей 09:01Троица в 2026 году: история и традиции праздника 08:00"Против интерпретации и другие эссе" Сьюзен Сонтаг: увидеть форму, чтобы почувствовать смысл 00:00Дача без пластика и хаоса: как сделать летнюю веранду красивой 21:04Погода на июль 2026 в Санкт-Петербурге 16:50Меньше визитов, выше требования: что происходит в барбершопах в 2026 14:36Энн Хэтэуэй прокомментировала слухи о подтяжке лица 12:51Елизавета Туктамышева подтвердила роман с Петром Гуменником 11:24Анна Седокова показала часы с бриллиантами за 5,5 миллиона рублей 09:58Погода на июль 2026 в Москве и Московской области 05:00Аквамарин – цвет лета 2026: как носить морской тренд 00:00Успеть до июня: майский план восстановления волос от трихолога 21:26Международный день картофеля 2026: история праздника и интересные факты 20:00Перерыв между протоколами ЭКО: почему нельзя сразу начинать новую попытку после неудачи
  1. Консультации
  2. завершение отношений
  3. Рубрикатор

Как отпустить любимого к другой?

Здравствуйте. Такая проблема. С мужем в браке 5 лет. Ему 34. Он был женат 7 лет, остался ребенок в той семье. Первые 3 года жили очень хорошо. Все началось, когда мы сидели в компании с семейной парой. Мой муж вечером уехал в гостиницу с женой друга. Мы с ее мужем искали их целый день. Вечером они пришли сами. Говорят, что просто пили. Муж умолял, просил прощения, я простила. Начались ссоры, подозрения. Через полгода он начал переписываться с замужней женщиной, у которой 2 детей и муж. Узнала из его телефона и детализации. Опять пошли ссоры. Когда мирились, он обещал, что такого не будет. Пережили. В ноябре 16 года пришел к нам жить его сын 12 лет. Он ушел от матери, т.к. она им вообще не занималась. Я приняла его сына, стала заниматься ребенком, отдали его в бассейн. Начались скандалы из-за его жены. Она не помогала финансово. Муж не хотел с ней ругаться, говорил, что на сына сам заработает. Я получала поток негатива от его жены. Она сказала, что я приворожила ее мужа, а потом и сына. Муж стал часто выпивать, не ночевать дома. Когда приходил, я спрашивала, на кого он оставил сына? А в ответ, что на меня. Когда такое повторялось, я из-за своего дурного характера выгоняла его из дома и забирала ключи. Через неделю мы мирились. Так происходило очень много раз. Я упустила момент, когда муж завел любовницу. Ей 23 года, ему 34. У нее сыну 3 года, а его сыну 12. Последний раз мы очень сильно поругались. Я увидела смс со словами: "я очень соскучился, не могу дождаться завтра". На следующий день он остался ночевать у матери. Он пытался прийти помириться, но я не поняла его попыток. Вещи забрал со скандалом, разгромил дачу. Уехал на 2 дня отдыхать. Решила дать время, т.к. оба наломали дел. Писал всегда смс разного характера. В июне пошел в отпуск. Поехал отдыхать на 4 дня с родными. Я не писала и не звонила. Он сам писал и звонил. Когда приехал, то через несколько дней мы поговорили. Были слезы, секс, умоляла не уходить. Он сказал, чтобы его отпустила. Я ушла. Вечером писал, звонил, но я не ответила. На следующий день сказал, что давай немного поживем отдельно. Он всегда звонил, писал. Недавно приехал на дачу к матери. Вечером позвонил и сказал, что ему очень плохо. Пришла. Я знала, что он пьяный. Я себя вела сдержанно. Не плакала, не истерила, разговаривала с ним спокойно и с доводами. Он плакал, говорил, что запутался, что натворил дел и не знает, что делать. Я пыталась спокойно ему все объяснить. Всю ночь я его выхаживала. Когда он уснул, я залезла в его телефон. Там опять смс. "Спокойной ночи, любимая". Утром я ему рассказала, чтоб он знал это от меня. Попыталась доводами все объяснить. Он попросил время до вечера, что ему надо подумать. Я ушла. Через 40 мин пришла смс: "Прости, я ее люблю". После еще одна: "Прости, так будет лучше". Пошла еще раз поговорить. Я не взяла телефон. Когда зашла, первое, что он спросил, почему не отвечаю. Поговорили, я решила его отпустить. Я все сделала, что могла. Написала ему смс: "Извини, что залезла в твой телефон и позвонила твоей спутнице. Для меня важен твой выбор, это твое решение, и я его ценю. Прощай". Что будет дальше, я не знаю. Я не могу его отпустить, я очень люблю его. Что делать?

Ольга, Новокузнецк, 33 года
Пряник Алёна

Пряник Алёна

Психолог
Ответ : Процесс окончания отношения всегда протекает болезненно, Вы как будто учитесь жить заново. Как и в случае переживания любой потери, Вам придётся пережить несколько непростых этапов: 1. Признание факта окончания отношений; 2. Завершение незаконченных дел; 3. Прощальная церемония; 4. Оплакивание; 5. Приветствие новому дню. Этот процесс может занять довольно продолжительное время, но проработать его необходимо от начала до конца для того, чтобы жить дальше.

С уважением, Пряник Алёна