Лента новостей

Воскресенье 1 октября

23:42Как проявляется счастье? 17:21Известный телеведущий о новой внешности Бони: «Брови поднялись» 16:35Почему Костенко не стоило делать пластику перед беременностью 15:29Почему Роскомнадзор может начать штрафовать блогеров и при чем тут Ивлеева 14:21Худяков высказался о возвращении Пугачевой на ТВ: «Шабаш за наш счет» 13:49«Без операции никак»: Асмус сломала ногу во время съемок 13:30Как правильно подготовить пластиковые окна к зиме 13:21Самойлова высказалась о «пропаже» Джигана 12:39Шишкова объяснила, зачем сделала липосакцию 12:25В какой валюте хранить деньги в 2024 году в России 11:57Боня прокомментировала новость о грозящей ей уголовной ответственности 10:32Маникюр с эффектом: 7 модных идей 08:10Что делать, если болит зуб у ребенка: Советы для родителей 03:05Какие нужны документы для развода, если есть дети 20:17Арзамасова о последствиях операции: «Было сильное кровоизлияние» 19:49Отец Фриске о конфликте с Шепелевым: «Боюсь, могу что-нибудь натворить» 18:08«Почему бы не устроить праздник»: Жена Родригеза прокомментировала развод 17:31«Бездарность»: Шура послал журналистку после вопроса о Вале Карнавал 16:47Почему Бондарчук подала в суд на экс-супруга 15:53Ивлеева шокировала публику откровенным нарядом на показе мод 14:40«На руках носит»: Медведева откровенно рассказала о возлюбленном 13:26Ольга Бузова согласилась пойти на свидание с поклонником 13:23Когда выпадет снег в Санкт-Петербурге в 2023 12:1610 женских фраз, которым нельзя верить 12:04Сколько дней нельзя пить алкоголь после ботокса 11:57Ауг о Пугачевой: «Ее невозможно вычленить из ДНК большинства россиян» 11:22Как стать уверенной в себе женщиной: советы психолога 11:01Костенко откровенно рассказала о трудностях беременности 10:17Яблочный сидр в домашних условиях: простой рецепт 09:09Как одеться на вечеринку в стиле 90-х годов: идеи для стильных образов 07:16Астрологический прогноз от Анжелы Перл на ноябрь 2023 22:54Как стильно одеваться осенью 2023 года: рекомендации по выбору предметов гардероба с учетом актуальных трендов 19:38Пользователи Сети шокированы экстремально похудевшей Ивлеевой 18:27Грозит до двух лет: МВД проверяет Боню из-за мошенничества 18:186 деликатных и дискомфортных вопросов, которые важно обсудить с партнером 17:23Авокадо: продукт для женской красоты 17:03«Столько хейта читаю»: Пользователи Сети довели Боню до слез 16:03Асмус высмеяла женитьбу Петрова 15:05Сергей Лазарев похвастался успехом старшего сына 13:53«Не умеет любить и давать»: Айза осудила жену Гуфа 12:56Анастасия Костенко объявила о четвертой беременности 12:03Почему Бари Алибасов подал в суд на М-Видео 11:46Трескается кожа на ногах: что делать? 11:02Анита Цой рассказала о своем необычном увлечении 10:59Мелодрамы осени 2023 года: трогательные истории с неожиданным развитием сюжета, которые обязательно стоит посмотреть 09:09Сон, в котором душат: что он означает? 08:21Лунный календарь рыболова на ноябрь 2023 08:09Существует ли дружба между мужчиной и женщиной? 04:25Гороскоп на ноябрь 2023 года от Василисы Володиной 20:08В чем секрет популярности Пугачевой
  1. Консультации
  2. завершение отношений
  3. Рубрикатор

Болезненный разрыв отношений

Здравствуйте! Не могу рационально оценить ситуацию... Пару недель назад уже во второй раз завершились первые "серьезные" и для меня, и для него отношения, длившиеся 5 лет и не получавшие никакого развития (если под "развитием" понимать совместное проживание, заключение брака, вообще любые разговоров о будущем и пр.) Практически все это время чувствовала себя очень одинокой, видимо, из-за ощущения, что "отдача" не была достаточно взаимной, хоть и человек искренне говорил, что любил. Но важнее отношений в любом случае, казалось, была работа/учеба, виделись редко, для него это было всегда нормой, а мне ужасно не хватало теплого плеча, мечтала засыпать рядом хоть немного чаще, чем на праздниках-ночевках у друзей (у меня проблема с жил. условиями, а у него есть возможность фин. поддержки от родителей), хотелось доброты и внимания, в последнее время вообще только сама вытаскивала куда-то прогуляться, в кино и пр. При этом вместе было хорошо, да и любое общение всегда с ним было легким и добрым - если только не говорить о том, что меня беспокоит в этих отношениях. Смотря на окружающие счастливые пары, всегда думала, что для них естественно друг друга поддерживать и стараться понять - но когда мне нужна была поддержка и я честно говорила, что нервничаю, расстроена и нуждаюсь в добром слове и хотя бы простой болтовне - это вызывало некое возмущение в духе "не могу я продуцировать эмоции по заказу, мне самому никогда поддержка не нужна". Я отчетливо понимала, что такие отношения для меня недопустимы, но не могла расстаться из-за глубокого, спокойного чувства (я бы сказала, "люблю", хоть и понимаю, что всегда надо с трактовкой этого слова быть осторожной; я думаю, именно нежно человека любила и люблю), из-за того, что ценю все его достоинства, несмотря на ощущение пренебрежения ко мне, ощущение, что меня не ценят и привыкли. Весь негатив по отношению ко мне склонна списывать на свой счет, что я во всем виновата, веду себя неправильно. Всегда хотелось все исправить, что-то изменить в своем поведении, потому что верю, что этот человек может быть замечательным партнером (если мне быть холоднее, что ли? тоже вопрос для меня сложный), образованный, со многими достойными чертами характера и жизненными позициями, которых в окружающих мужчинах я не видела. Но в отношениях - друзья говорят, он не достоин моего внимания, ему нужна девушка, которая будет "маячить где-то на горизонте", периодически видеться с ним для сексуальных отношений - и снова пропадать. Или такая терпеливая, заботливая балда, как я) В обоих случаях как бы инициатором разрыва был он, говорил, что у него другие приоритеты, не хочет меня мучать и пр., хотя тяжело было при этом обоим, вспоминали проведенное вместе время; я пропадала на время, было трудно, хоть и на людях вела себя очень легко и жизнерадостно, через некоторое время меня "вернули", обещая "стать лучше", я не сдержалась, пойдя на поводу у своих чувств, вернулась. Но уже скоро все как-то испортилось, опять я оказалась виноватой, недовольной и капризной, решили опять, хоть и оба сожалеющие об этом, расстаться. Могу ли я что-то сделать? Забывать, вырывая это из себя или стараться что-то исправить - решить невозможно. Упрямо хочется попробовать - может, через какое-то время? Ищу уже какие-либо техники работы с сознанием, чтобы оторвать себя от воспоминаний, становится жаль "выкидывать на помойку" свое зрелое чувство и огромную теплоту к этому человеку. Или мои ощущения - патология, надо рвать и все это было зря, человек 100%, железно не изменится?.. Или подождать, пока "подрастет"?.. Или вообще в любых отношениях стоит все сразу рвать, если чувствуешь себя ненужным?

Ника, Москва, 23 года
Пряник Алёна

Пряник Алёна

Психолог
Ответ : Что касается сложности принять решение - Вы можете провести простой эксперимент у себя дома. Возьмите 2 листа бумаги, на одном напишите, допустим, "я хочу остаться в отношениях с ...", на другом - "я хочу уйти". Положите листы на разные стулья и начинайте медленной движение сначала к одному, потом к другому. Замечайте, что чувствуете в процессе приближения. Слушайте себя через тело, как оно реагирует. Наверняка по своим собственным ощущениям Вы поймете какое решение будет верным. А по поводу того, меняются ли люди однозначного ответа Вам дать никто не сможет. Все каждый раз зависит от человека - хочет ли он сам меняться. Одного Вашего желания, к сожалению, недостаточно.

С уважением, Пряник Алёна