Лента новостей

Понедельник 29 декабря

05:00Перчатки, варежки, митенки: чем согреть руки зимой 00:00Не срывайся на окружающих: 6 способов экологично избавиться от негатива 18:00"Снегопад" новогодних выставок в ММОМА: китайское искусство, техноготика и пушистый научпоп 12:00"Кожа офисного света": как освещение влияет на фотостарение и барьер 06:00Тепло и стильно: топ-3 российских бренда модного термобелья 00:00Ew, this is so cringe, guilty: почему быть в отношениях больше не модно? 22:06Астрологический прогноз от Анжелы Перл на февраль 2026 18:00От Истры до Нижнего Новгорода: лучшие выставки 2025 года 12:00Прокачай свой 2026-й: небанальные ежедневники для твоих грандиозных планов 09:56Пенсия за февраль 2026 - график выплат на карту Сбербанка 05:00Как стильно сервировать новогодний стол: актуальные идеи и цветовые решения 00:00Соперничество в отношениях: когда любовь превращается в соревнование 19:56Тимоти Шаламе появился в рождественской традиции семьи Кайли Дженнер 17:335 матирующих средств для жирной кожи, которые продлят стойкость макияжа 14:33Эмма Хеминг рассказала, как болезнь Брюса Уиллиса изменила праздники в семье 12:27Нетипичный блеск: подборка украшений, которые бросают вызов скуке 11:33Полина Диброва и Роман Товстик впервые рассказали правду о своем романе и реакции бывших супругов 09:49Пи Дидди подал апелляцию и требует немедленного освобождения из тюрьмы 05:00Им здесь не место: 6 фруктов, которые не стоит хранить в холодильнике 00:00Что такое метаболический синдром (и почему его важно вовремя заметить) 22:28Иван Ургант объявил о запуске своего YouTube-канала 22:07Погода в Сочи на февраль 2026 года 18:00Просто блеск: спокойный новогодний маникюр для минималистов 17:25Суд принудительно выселил Ларису Долину из проданной квартиры в Хамовниках 16:40Памяти Веры Алентовой: забытые роли легендарной актрисы 14:50Актриса Вера Алентова умерла после похорон Лобоцкого 13:40Вклад под высокий процент: как выбрать выгодный вариант 12:04Четырехлетняя дисквалификация Камилы Валиевой завершилась 11:18Вышел первый трейлер фильма "Острые козырьки: Бессмертный человек" с Киллианом Мерфи 09:35Погода на февраль 2026 в Санкт-Петербурге 09:08Кейт Миддлтон сыграла на фортепиано вместе с дочерью Шарлоттой 05:00Где встретить Новый год: 6 идей, если у вас все еще нет планов 00:00Baggy, wide leg и relaxed: как мужчине выбрать широкие джинсы 20:47Бурак Озчивит представит в России моноспектакль весной 2026 года 18:58Бьюти-новости декабря 2025: интересное в этом месяце 16:50Оксана Самойлова рассказала, после чего решила развестись с Джиганом 15:29Лерчек, находящуюся под домашним арестом, госпитализировали с угрозой выкидыша 14:45"Кислотная усталость": последствия избыточного домашнего ухода 13:02В Москве вручили премию в области красоты и здоровья Beauty Awards 2025 11:40"Очень странные дела" стал самым популярным сериалом за всю историю Netflix 10:37Актеру Расселу Брэнду предъявлены новые обвинения в изнасиловании 09:12Поклонники заподозрили, что Зендая и Том Холланд ждут ребенка 05:00Икра на новогоднем столе: изысканные блюда, которые точно запомнятся гостям 00:00Как разместить новогоднюю елку в небольшой квартире: 5 интересных идей 20:53Основатель PNFL Яна Панфиловская рассказала, почему визажисты делают лучшие бьюти-бренды 20:50Визажист и основатель бренда PNFL Яна Панфиловская: "Я стремилась показать женщинам, что не нужно бояться румян" 18:50Холодовая аллергия: что это и как справиться с проблемой 15:37Павел Дуров заявил, что оплатит ЭКО женщинам, желающим родить от него ребенка 13:40Брэдли Купер сделал предложение Джиджи Хадид 12:40Бэнкси представил новую работу в Лондоне
  1. Консультации
  2. комплексы
  3. Рубрикатор

Страдаю из-за постоянной борьбы с весом

Доброго времени суток. Незаметно чужая проблема стала моей. Проблема эта - постоянная борьба с весом. Началось все с того, что я сблизилась с девушкой из моего класса. По природе своей я очень ответственна и привязываюсь быстро. Как итог я сильно волнуюсь за жизнь своей подруги. Небольшой вес при высоком росте (45/166). Не знаю, почему так волнуюсь за нее. Любые попытки помочь отвергает. Ее мама не видит проблемы. Подруга уже поправлялась до 56 с помощью сиропа, но опять сбросила. А потом пошла жара. Я захотела быть похожей на нее. Просто не переношу свое тело (59/165). Похудеть получается только на диетах, но постоянные срывы и КП доводят меня до истерики. Я в полной растерянности. И вроде все нормально, и в зеркало гляжу, обычный человек, но в голове плотно засела мысль: я толстая, мне надо худеть. Мама говорит, что с головой у меня проблемы. Я это понимаю, но ничего поделать не могу. С ума схожу от тонких ног своей подруги, но понимаю, что скоро она может себя убить, и не только полным ограничением в еде. У нас часты разговоры о самоубийстве. Такие мысли приходят не только ей, но и мне. Правда, пока что ни она, ни я не собираемся бросаться под машину. За подругу беспокоюсь больше, чем за себя.

Елизавета, Тарко-сале, Россия, 14 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Вам нужна не диета, которую Вы себе назначили, а консультация диетолога-эндокринолога. Поищите онлайн консультации специалистов, если в Вашем городе трудно найти. Суицидальные мысли это попытка разрешить ситуацию, но экстремальным способом, разговоры об этом создают иллюзию совладания с проблемой, но при этом забывается, что мы несем ответственность перед нашими близкими, которые на всю оставшуюся жизнь будут травмированы. Есть другие варианты, как создать свое тело таким, как Вам хочется.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна