Лента новостей

Пятница 5 декабря

10:06Ким Кардашьян заявила, что Канье Уэст обвинил ее в инсценировке ограбления 08:56Versace объявила об уходе креативного директора Дарио Витале 05:08Гороскоп на февраль 2026 года для женщины Лев 05:005 признаков дурного вкуса в мужском интерьере 00:00Черные точки: решаем проблему, не прибегая к механической чистке 21:35Гороскоп на февраль 2026 года для женщины Рак 21:01"Облачный танцор": 7 самых модных вещей в цвете года 2026 по версии Pantone 17:19Pantone назвал главный цвет 2026 года 16:23Generation Gucci: Демна переосмыслил эстетику Тома Форда для новой главы модного дома 15:18Объявлены 12 победителей V Юбилейной Российской национальной премии в сфере креативных индустрий 13:38Владу Соколовскому и его жене угрожают похищением сына 13:20Александра Митрошина частично признала вину по делу об отмывании 127 миллионов рублей 11:09Врач, снабжавший Мэттью Перри наркотиком, осужден на 2,5 года 06:00Топ-5 практичных новогодних семейных подарков 01:00Как восстановить кожу после долгого стресса: процедуры, которые действительно работают 22:42Костюм для девочки на Новый год 2026: идеи и советы по выбору 20:34Канун Нового года 2026: как правильно провести уходящий год 20:00День корицы в России: чем полезна эта специя для вашей красоты? 18:37Дмитрий и Полина Дибровы рассказали о планах на Новый год: "Будем наряжать елки на два дома" 17:29Гороскоп для женщины Близнецы на февраль 2026 года 16:57Арми Хаммер может сыграть в российском триллере "Альтернатива" 16:35Каллум Тернер может стать новым Джеймсом Бондом 15:13В дубайском ресторане работает ИИ-повар, который подает "тартар из динозавров" 12:562 декабря в киноцентре "Октябрь" состоялось открытие 16-го Фестиваля бразильского кино 12:20Майли Сайрус подтвердила помолвку с Максом Морандо 10:45Prada приобрел Versace за 1,4 миллиарда долларов 05:00Разложить по полочкам: как организовать хранение косметики 00:00Автофикшн в театре сегодня: почему это важно 22:46Международный день кино 2025: история и традиции праздника 21:00Сомнолог Элли Хейр рассказала, как уснуть после ночного пробуждения 18:43Как украсить дом к Новому году 2026: лучшие идеи для праздничного оформления 18:07Дэниел Рэдклифф и Том Фелтон впервые за десятилетие появились вместе на публике 16:28Британский совет моды назвал лауреатов Fashion Awards 2025 16:10Наталия Орейро рассказала о давней дружбе и творческих планах с Димой Биланом 15:02Константин Хабенский рассказал, каким он видит мир через 100 лет 15:00Хабенский – о своем герое в фильме "Авиатор": "Это ведь очень непросто – выбирать между делом твоей жизни и элементарным счастьем" 13:30Агата Муцениеце родила третьего ребенка 11:10Сиенна Миллер объявила о третьей беременности накануне 44-летия 10:37Гороскоп для женщины Телец на февраль 2026 года 09:29Читатели Клео.ру выбрали лучшие гидрогелевые патчи 06:42Гороскоп для женщины Овен на февраль 2026 года 05:00Взяла у него: почему мужские вещи — снова тренд (и что выбрать для себя) 00:00Новогодний френч: идеи и дизайны во французском стиле 20:00Прощай, millennial gray: как выйти из депрессивного интерьера и добавить характер 16:03Джордж Клуни признался, что завидовал Брэду Питту из-за утраченной роли 13:23Афиша мероприятий на декабрь-2025: выставки, спектакли и концерты 13:08Киркоров подарил дочери лимитированные кеды за более чем 120 тысяч рублей 12:09Кирилл Туриченко узнал пол будущего ребенка на юбилейном концерте "Иванушек International" 11:10Роман Риз Уизерспун о России стал бестселлером в США 06:00"Работаем на отдыхе и отдыхаем на работе": основатели компании Matsesta - о гармонии в семейном бизнесе
  1. Консультации
  2. Кризис
  3. Рубрикатор

Второй месяц переживаю

Здравствуйте, Ольга! Уже второй месяц не нахожу себе места от переживаний, что вылилось в понижение давления до 80 - теперь хожу в больницу на систему и массаж. А проблема вот в чем: работаю уже три года в иностранной компании, недавно директор ушел и на его место поставили меня. Мне 26 лет и опыта работы руководителем нет, хотя специфику работы нашей компании знаю очень хорошо, так как в этой компании работаю с момента ее основания. Мне очень тяжело дается это повышение. Сама работа меня не пугает, но осознание ответственности меня иногда ввергает в панику. Больше всего меня пугает презентация о нашей компании и услугах перед большой аудиторией, которая предстоит через два месяца. Проследить организацию этой презентации мне мне легко, но провести ее самой!! Я понимаю, что переживаю только из-за того, что нет опыта презентаций и нужно только основательно подготовиться и все будет прекрасно. Но такие убеждения мне помогают минут на пять, а потом снова состояние тревоги. Мне это уже так надоело. Мне хочется снова быть рядовым сотрудником. Я люблю работать, но сейчас работа не приносит мне удовольствия. Наверно со стороны это может показаться по меньшей мере странным, потому что люди обычно стремятся оказаться там, где я - высокая должность и зарплата, власть, уважение, итд, итп. Но мне это не нужно. Свои амбиции я потеряла давно. Мне хочется работать в удовольствие, а высокая ли это должность - это не важно. Что мне делать? Искать другую работу или перетерпеть, что кажется очень трудным испытанием? Дорогая Ольга, помогите пожалуйста!

Сара, , 26 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Где гарантии, что Ваши проблемы не пойдут за Вами? эта же ситуация, в которой вы можете вырасти. С тревожностью заочно разбираться не просто. Но в целом Вы на верном пути.Испытания же даются по силе. И с Вашим желанием работать и получать удовольствие можно горы свернуть. Ведь это лучший внутренний барометр! Удовольствие. Всё хорошо 1-проанализируйте. Какие ресурсы у Вас, какие у конкурентов. 2-Составьте план, чего хотите от меропроиятия.3-план действий, кто может помочь. 4-далее сами действия и контроль за выполнением по графику. И ещё. Ответственность Ваша, это не груз, а Ваше право ответ держать. Отвечать за свои поступки, выборы и те последствия, которые будут. ПРАВО!!! С такой заботой о себе-у Вас всё получится, как хотите. Удачи.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна