Лента новостей

Воскресенье 12 апреля

16:00Больше цвета: 8 самых модных оттенков сезона 11:02Художница Катя Филиппова заявила о готовности снова поработать с Федором Бондарчуком 11:00Художница Катя Филиппова: "Я – импровизатор, и сочетать несочетаемое – это мое" 09:25Благоприятные дни для свадьбы в июне 2026 года 06:00Цветы и аппликации: 7 моделей, которые создадут весеннее настроение 01:00Брутально и естественно: что делать мужчине с волосатой грудью в 2026 21:51Магнитные бури в июне 2026 года 20:00Сосуды на ногах и эстетика лица: почему флебология иногда важнее косметологии 15:00Выходные в Минске: куда пойти, чтобы узнать больше о белорусском искусстве 11:07Всемирный день радиолюбителя в 2026 году: история и интересные факты 10:02Дизайнер Татьяна Кузнецова рассказала о "живых" платках с QR-кодом, которые разговаривают и играют музыку 10:00Дизайнер Татьяна Кузнецова: "Людям стало важно покупать вещи, отражающие индивидуальность, напоминающие о ценностях" 07:02Всемирный день голоса 2026: основные причины проблем и полезные советы 05:00Сочетание несочетаемого, постирония и смешение культур: как выглядит интерьер зумеров 00:00Как выбрать спортивный топ для тренировок: полный гид по моделям, посадке и уровням поддержки 20:12Вы вроде "просто коллеги", но в какой-то момент уже поздно делать вид, что ничего не происходит 20:00Детский ресейл — новая норма: стоит ли этим пользоваться 18:41The Hollywood Reporter назвал главных звездных стилистов года 16:00День банана: чем полезен этот плод для кожи и волос? 15:05Лариса Долина рассказала, что помогло пережить ей громкий скандал с квартирой 15:03Лариса Долина: "Я никому не сделала плохого или дурного. Я всех простила – перед своей совестью чиста" 14:38Мелания Трамп официально прокомментировала слухи о связи с Эпштейном 12:29Звезда Marvel Элизабет Олсен впервые станет матерью 09:52Международный день культуры 2026: история и традиции торжества 08:36Стефано Габбана покинул пост председателя Dolce & Gabbana 05:00Стиль нулевых и шумное поведение: кто такие "фудкортницы" 00:00Витамины и свежесть: 5 секретов правильного хранения зелени 23:47Всемирный день искусства 2026: история и значение праздника 21:02Арт-куратор Татьяна Гетман: "Сейчас подходящее время для продвижения региональных культурных проектов" 20:46Массаж кожи головы: топ-5 лучших средств для роста волос 17:40В Москве названы лауреаты премии "Электронная буква – 2025" 15:26Гороскоп для женщины Рыбы на июнь 2026 года 14:28Мода-антидепрессант: как Diesel, Loewe и Miu Miu пытаются спасти нас от глобальной депрессии 14:20От классических до авторских: подборка из 6 красивых куличей на Пасху 11:27Рианна показала шестимесячную дочь в винтажном Dior на прогулке в Париже 09:48Журнал Runway из "Дьявол носит Prada" выпустят в печатном формате перед премьерой фильма 05:00Растительный принт и винтаж: 5 трендов весеннего декора 00:00Винил, книги и CD: почему поколение Z возвращает аналоговые увлечения 23:27Гороскоп на июнь 2026 года для женщины Водолей 20:23PDRN в косметике: все об активе морского происхождения 16:45Ванная как спа: выбираем натуральный камень в 2026 году 13:24Итальянский бренд Trussardi закрыл все магазины в России 12:11Как наследственность влияет на здоровье зубов 11:47Зендая не стала фотографироваться с Сидни Суини и кастом на премьере третьего сезона "Эйфории" 11:46Гороскоп для женщины Козерог на июнь 2026 года 10:0119-летняя дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли снялась в клипе южнокорейской певицы Dayoung 05:00Жизненный мир, коммуникация, социализм: главные идеи философа Юргена Хабермаса 00:00Спорт, когда тебе за 30: как эффективно восстанавливаться после тренировки 23:30День лысых мужчин 2026: история праздника, знаменитости и интересные факты 21:24Всемирный день рок-н-ролла 2026: история, его легенды и интересные факты
  1. Консультации
  2. Кризис
  3. Рубрикатор

Второй месяц переживаю

Здравствуйте, Ольга! Уже второй месяц не нахожу себе места от переживаний, что вылилось в понижение давления до 80 - теперь хожу в больницу на систему и массаж. А проблема вот в чем: работаю уже три года в иностранной компании, недавно директор ушел и на его место поставили меня. Мне 26 лет и опыта работы руководителем нет, хотя специфику работы нашей компании знаю очень хорошо, так как в этой компании работаю с момента ее основания. Мне очень тяжело дается это повышение. Сама работа меня не пугает, но осознание ответственности меня иногда ввергает в панику. Больше всего меня пугает презентация о нашей компании и услугах перед большой аудиторией, которая предстоит через два месяца. Проследить организацию этой презентации мне мне легко, но провести ее самой!! Я понимаю, что переживаю только из-за того, что нет опыта презентаций и нужно только основательно подготовиться и все будет прекрасно. Но такие убеждения мне помогают минут на пять, а потом снова состояние тревоги. Мне это уже так надоело. Мне хочется снова быть рядовым сотрудником. Я люблю работать, но сейчас работа не приносит мне удовольствия. Наверно со стороны это может показаться по меньшей мере странным, потому что люди обычно стремятся оказаться там, где я - высокая должность и зарплата, власть, уважение, итд, итп. Но мне это не нужно. Свои амбиции я потеряла давно. Мне хочется работать в удовольствие, а высокая ли это должность - это не важно. Что мне делать? Искать другую работу или перетерпеть, что кажется очень трудным испытанием? Дорогая Ольга, помогите пожалуйста!

Сара, , 26 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Где гарантии, что Ваши проблемы не пойдут за Вами? эта же ситуация, в которой вы можете вырасти. С тревожностью заочно разбираться не просто. Но в целом Вы на верном пути.Испытания же даются по силе. И с Вашим желанием работать и получать удовольствие можно горы свернуть. Ведь это лучший внутренний барометр! Удовольствие. Всё хорошо 1-проанализируйте. Какие ресурсы у Вас, какие у конкурентов. 2-Составьте план, чего хотите от меропроиятия.3-план действий, кто может помочь. 4-далее сами действия и контроль за выполнением по графику. И ещё. Ответственность Ваша, это не груз, а Ваше право ответ держать. Отвечать за свои поступки, выборы и те последствия, которые будут. ПРАВО!!! С такой заботой о себе-у Вас всё получится, как хотите. Удачи.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна