Лента новостей

Воскресенье 12 апреля

21:00Искусство дарить добро: социальные и инклюзивные выставки апреля 2026 16:00Больше цвета: 8 самых модных оттенков сезона 11:02Художница Катя Филиппова заявила о готовности снова поработать с Федором Бондарчуком 11:00Художница Катя Филиппова: "Я – импровизатор, и сочетать несочетаемое – это мое" 09:25Благоприятные дни для свадьбы в июне 2026 года 06:00Цветы и аппликации: 7 моделей, которые создадут весеннее настроение 01:00Брутально и естественно: что делать мужчине с волосатой грудью в 2026 21:51Магнитные бури в июне 2026 года 20:00Сосуды на ногах и эстетика лица: почему флебология иногда важнее косметологии 15:00Выходные в Минске: куда пойти, чтобы узнать больше о белорусском искусстве 11:07Всемирный день радиолюбителя в 2026 году: история и интересные факты 10:02Дизайнер Татьяна Кузнецова рассказала о "живых" платках с QR-кодом, которые разговаривают и играют музыку 10:00Дизайнер Татьяна Кузнецова: "Людям стало важно покупать вещи, отражающие индивидуальность, напоминающие о ценностях" 07:02Всемирный день голоса 2026: основные причины проблем и полезные советы 05:00Сочетание несочетаемого, постирония и смешение культур: как выглядит интерьер зумеров 00:00Как выбрать спортивный топ для тренировок: полный гид по моделям, посадке и уровням поддержки 20:12Вы вроде "просто коллеги", но в какой-то момент уже поздно делать вид, что ничего не происходит 20:00Детский ресейл — новая норма: стоит ли этим пользоваться 18:41The Hollywood Reporter назвал главных звездных стилистов года 16:00День банана: чем полезен этот плод для кожи и волос? 15:05Лариса Долина рассказала, что помогло пережить ей громкий скандал с квартирой 15:03Лариса Долина: "Я никому не сделала плохого или дурного. Я всех простила – перед своей совестью чиста" 14:38Мелания Трамп официально прокомментировала слухи о связи с Эпштейном 12:29Звезда Marvel Элизабет Олсен впервые станет матерью 09:52Международный день культуры 2026: история и традиции торжества 08:36Стефано Габбана покинул пост председателя Dolce & Gabbana 05:00Стиль нулевых и шумное поведение: кто такие "фудкортницы" 00:00Витамины и свежесть: 5 секретов правильного хранения зелени 23:47Всемирный день искусства 2026: история и значение праздника 21:02Арт-куратор Татьяна Гетман: "Сейчас подходящее время для продвижения региональных культурных проектов" 20:46Массаж кожи головы: топ-5 лучших средств для роста волос 17:40В Москве названы лауреаты премии "Электронная буква – 2025" 15:26Гороскоп для женщины Рыбы на июнь 2026 года 14:28Мода-антидепрессант: как Diesel, Loewe и Miu Miu пытаются спасти нас от глобальной депрессии 14:20От классических до авторских: подборка из 6 красивых куличей на Пасху 11:27Рианна показала шестимесячную дочь в винтажном Dior на прогулке в Париже 09:48Журнал Runway из "Дьявол носит Prada" выпустят в печатном формате перед премьерой фильма 05:00Растительный принт и винтаж: 5 трендов весеннего декора 00:00Винил, книги и CD: почему поколение Z возвращает аналоговые увлечения 23:27Гороскоп на июнь 2026 года для женщины Водолей 20:23PDRN в косметике: все об активе морского происхождения 16:45Ванная как спа: выбираем натуральный камень в 2026 году 13:24Итальянский бренд Trussardi закрыл все магазины в России 12:11Как наследственность влияет на здоровье зубов 11:47Зендая не стала фотографироваться с Сидни Суини и кастом на премьере третьего сезона "Эйфории" 11:46Гороскоп для женщины Козерог на июнь 2026 года 10:0119-летняя дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли снялась в клипе южнокорейской певицы Dayoung 05:00Жизненный мир, коммуникация, социализм: главные идеи философа Юргена Хабермаса 00:00Спорт, когда тебе за 30: как эффективно восстанавливаться после тренировки 23:30День лысых мужчин 2026: история праздника, знаменитости и интересные факты
  1. Консультации
  2. бывшие отношения
  3. Рубрикатор

Не могу избавиться от чувства вины перед бывшим мужем

Добрый день! Мне 31 год, у меня 2 дочки - 4 года и 12 лет. Сейчас я нахожусь в процессе развода. Развод, можно сказать, по моей инициативе. Немного предыстории... вышла я замуж достаточно рано, в 19 лет, очень хотела самостоятельности, что в итоге и получила)), ровно через 9 месяцев родилась первая дочка, жизнь в моей новой семье была для меня совсем не тем, что я представляла... я училась, воспитывала дочь, денег не было вообще, социально не развивалась, друзей практически не было (тк в этом возрасте как правило у людей другие интересы..)) я жила словно в вакууме... с мужем все плачевно было, секс через слезы в подушку, мне вообще не хотелось. Муж, скажем так, не сильно меня любил..., у него также были другие представления о семье (мужик глава, жена под ним... но он только не понимал, что для того, чтобы быть главой, нужно что-то делать)... и вот эта непонятная жизнь длилась до моего выхода на работу... вот тогда-то я и поняла..., что есть жизнь, есть социум, есть развитие, есть люди вокруг, я интересна и симпатична другому полу, при желании, можно денег заработать, да и вообще, жить-то ИНТЕРЕСНО!! После 6 лет брака мы впервые расстались, я тогда почувствовала облегчение душевное! Мне морально стало хорошо, я не боялась ничего, я шла вперёд! Но дочка очень хотела вернуться к папе... (p.s.: нас с дочкой выгнали из квартиры, в которой мы жили, т.к. это была их квартира, и мы ушли жить к моим родителям, где был частный дом, туалет на улице, печное отопление, купаться нужно было ходить в общественную баню), этим условиям дочка не сильно была рада... и мы вернулись... со слезами... я не хотела... но муж изменился, понял, что меня любит, начал помогать по дому, меня не трогал в сексуальном плане. Я соскучилась по созданию уюта, и все силы бросила туда!! Я правда всегда стремилась, готовила, убирала, занималась с ребёнком, ко мне в этом вопросе не было вопросов! Я немного начала отходить... начали общаться с мужем, зажили самостоятельной жизнью, его родители перестали лезть в нашу семью, я зарабатывала хорошо, больше мужа, все было неплохо, наступил период спокойствия и постоянства, у нас родилась вторая дочка!), период беременности и первый год Ее жизни прошёл под знаком эмоционального спокойствия, умиротворения, я отдалась материнству и была счастлива!!! но одним счастьем сыт не будешь, и мне пришлось выйти на работу, когда дочке был год. И вот тогда вновь начались проблемы, мы стали зависимы вновь от его родителей. Нужно было просить сидеть с дочкой 3 раза в неделю по 6 часов. Я крутилась как белка, работа, дом, дети, быт, проблемы с родителями, нужно было всем улыбаться, чтобы сидели с моим ребёнком, они нет-нет, да и высказывали своё недовольство... вот так прошёл год. Потом детсад, стало немного легче!! Отмечу немалый факт: в сексе за все это время улучшений не было... и дело во мне!! Я не хотела его... мне, конечно, уже не было противно как раньше, но и желания не возникало... лишь когда воображала себе другого мужчину... денег также с его стороны не было, я не чувствовала себя ЗА МУЖЕМ никогда... все решения и ведения семьи были моей обязанностью! и вот я встретила его, мужчину своей мечты! Именно такого, которого представляла, во всех отношениях!! кроме одного... он женат и есть дети... нас не остановило ничего! Он впервые за долгие годы почувствовал любовь! И я его люблю! Мы помогаем друг другу и поддерживаем во многом! Он заботится обо мне и моих детях всем чем может! Итог таков: муж мой узнал, я забрала детей и ушла, взяв только свои личные вещи и машину, которую подарил мне отец. Вроде бы все хорошо, мой мужчина купил нам с детьми хорошую квартиру, помогает, стремится, чтобы мы были счастливы, не оставляет ни на полдня нас, всегда на связи!! Я его люблю и благодарна за все, не лезу в его семью, хоть мне это все и тяжело... никак не в моих мечтаниях, что мой мужчина не полностью мой... но пока вот так... а проблема моя в том, что я никак не могу избавиться от чувства вины перед бывшим мужем, ведь как человек он хороший, но не люблю я его... и жизненные цели разные... также не могу избавиться от чувства, что развалила семью... также не могу избавиться от чувства, что на закате лет я останусь одна... все это угнетает меня...

Ирина, Воронеж, 31 год
Оксана Альберти

Оксана Альберти

Психолог-консультант
Ответ : Попробуйте сейчас пока не мучиться мыслями о "закате лет", до которого вам еще далеко, и просто радоваться тому, что есть. Не крадите у себя счастье, тем более, что женщина, которая умеет быть счастливой, никогда не остается одна. В любом случае, у вас есть дети. Не судите о своей судьбе, вы ее не знаете, не программируйте сама себя на неудачу и грустный финал. А вину перед бывшим мужем можно смягчить, если общаться с ним в братско-сестринском, дружеском формате (если ему это нужно, конечно). Или хотя бы честно и открыто сказать: "ты хороший человек, но твоей женой я быть не могу, прости!" Пожелайте ему найти себе другую женщину и обрести утешение, просите судьбу, чтобы он это получил. Искренние просьбы выполняются, поверьте!

С уважением, Оксана Альберти