Топ новостей недели
Глазурь для кулича: 5 проверенных рецептов, которые не трескаются и не осыпаются
Ночной уход за телом: как восстановить кожу, пока вы спите
Скульптурная талия: как баска победила оверсайз и стала трендом
Модный дом Dior выпустил лимитированную пасхальную коллекцию с шоколадным яйцом
Лента новостей
Суббота
11 апреля
15:00Выходные в Минске: куда пойти, чтобы узнать больше о белорусском искусстве
11:07Всемирный день радиолюбителя в 2026 году: история и интересные факты
10:02Дизайнер Татьяна Кузнецова рассказала о "живых" платках с QR-кодом, которые разговаривают и играют музыку
10:00Дизайнер Татьяна Кузнецова: "Людям стало важно покупать вещи, отражающие индивидуальность, напоминающие о ценностях"
07:02Всемирный день голоса 2026: основные причины проблем и полезные советы
05:00Сочетание несочетаемого, постирония и смешение культур: как выглядит интерьер зумеров
00:00Как выбрать спортивный топ для тренировок: полный гид по моделям, посадке и уровням поддержки
20:12Вы вроде "просто коллеги", но в какой-то момент уже поздно делать вид, что ничего не происходит
20:00Детский ресейл — новая норма: стоит ли этим пользоваться
18:41The Hollywood Reporter назвал главных звездных стилистов года
16:00День банана: чем полезен этот плод для кожи и волос?
15:05Лариса Долина рассказала, что помогло пережить ей громкий скандал с квартирой
15:03Лариса Долина: "Я никому не сделала плохого или дурного. Я всех простила – перед своей совестью чиста"
14:38Мелания Трамп официально прокомментировала слухи о связи с Эпштейном
12:29Звезда Marvel Элизабет Олсен впервые станет матерью
09:52Международный день культуры 2026: история и традиции торжества
08:36Стефано Габбана покинул пост председателя Dolce & Gabbana
05:00Стиль нулевых и шумное поведение: кто такие "фудкортницы"
00:00Витамины и свежесть: 5 секретов правильного хранения зелени
23:47Всемирный день искусства 2026: история и значение праздника
21:02Арт-куратор Татьяна Гетман: "Сейчас подходящее время для продвижения региональных культурных проектов"
20:46Массаж кожи головы: топ-5 лучших средств для роста волос
17:40В Москве названы лауреаты премии "Электронная буква – 2025"
15:26Гороскоп для женщины Рыбы на июнь 2026 года
14:28Мода-антидепрессант: как Diesel, Loewe и Miu Miu пытаются спасти нас от глобальной депрессии
14:20От классических до авторских: подборка из 6 красивых куличей на Пасху
11:27Рианна показала шестимесячную дочь в винтажном Dior на прогулке в Париже
09:48Журнал Runway из "Дьявол носит Prada" выпустят в печатном формате перед премьерой фильма
05:00Растительный принт и винтаж: 5 трендов весеннего декора
00:00Винил, книги и CD: почему поколение Z возвращает аналоговые увлечения
23:27Гороскоп на июнь 2026 года для женщины Водолей
20:23PDRN в косметике: все об активе морского происхождения
16:45Ванная как спа: выбираем натуральный камень в 2026 году
13:24Итальянский бренд Trussardi закрыл все магазины в России
12:11Как наследственность влияет на здоровье зубов
11:47Зендая не стала фотографироваться с Сидни Суини и кастом на премьере третьего сезона "Эйфории"
11:46Гороскоп для женщины Козерог на июнь 2026 года
10:0119-летняя дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли снялась в клипе южнокорейской певицы Dayoung
05:00Жизненный мир, коммуникация, социализм: главные идеи философа Юргена Хабермаса
00:00Спорт, когда тебе за 30: как эффективно восстанавливаться после тренировки
23:30День лысых мужчин 2026: история праздника, знаменитости и интересные факты
21:24Всемирный день рок-н-ролла 2026: история, его легенды и интересные факты
20:50Ночной уход за телом: как восстановить кожу, пока вы спите
17:14Власти Великобритании запретили Канье Уэсту въезд в страну
16:32Выставка "РусАртСтиль": ожившая традиция
16:25Sia будет выплачивать экс-супругу алименты в размере более 40 тысяч долларов
12:59Данила Поперечный* впервые станет отцом
11:53Леди Гага отменила концерт за несколько часов до начала из-за болезни
11:20Ким Кардашьян и Льюис Хэмилтон подтвердили свои отношения
10:44Новая маскулинность: почему женщины снова выбирают галстук
Как избавиться от чувства ненависти к человеку?
Как избавиться от чувства ненависти к человеку? Этого человека я вижу каждый день, мы соседи и при том близкие родственники. Вы скажете простить? Я не раз прощала её, старалась не обращать внимания на её выходки и пакости (при каждом удобном случае она пытается унизить и облить меня грязью), но я молчу, делаю вид, что ничего не замечаю, в надежде, что она перестанет со мною связываться, оставит меня в покое. Но ситуация не меняется, а только усугубляется. Всё происходящее приводит меня просто в бешенство, я готова её растерзать. Полностью изолировать её от себя я не могу, мы родственники и должны поддерживать контакт.
Ирина, Россия, 38 лет
Оксана Альберти
Психолог-консультант
Ответ :
Я вижу проблему в том, что вы на самом деле эту женщину не простили, хотя много раз пытались это сделать. Вы понимаете под прощением "сделать вид, что ничего не было". Но это не работает, как показывает и ваша жизненная коллизия.
По настоящему же "простить" - это глубоко в душе изменить отношения к человеку и к ситуации. А вы его пока не изменили. у вас одна и та же реакция и ожидания - "не хочу, чтобы она говорила про меня эти гадости!". Попробуйте другую. Например: "Я знаю, что я не то, что она обо мне говорит, какое мне дело до ее слов? А она так говорит потому, что сама не очень счастлива - видит мир и людей искаженно".
Эта женщина сама также жертва своей злости - пожалейте ее тоже, а не только себя. Поверьте - станет легче!
С уважением, Оксана Альберти
