Боюсь, что однажды оставлю ее одну и она будет страдать

Здравствуйте. Меня начал мучить вопрос, люблю ли я ещё? А мои чувства не угасли? И от постоянных мыслей в голове так тяжело на душе и ничего не хочется. Я не вижу девушки лучше, чем она. Она меня безумно любит, и я для неё все. Буквально. И у меня страх, что я могу разлюбить и оставлю её одну, и она будет страдать. Что делать? Как избавиться от этих мыслей и постоянного накручивания?
Спасибо!

Сергей, Москва,  16 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Сергей.

В книге Ваших отношений еще даже не написан сценарий окончания, а Вы постоянно туда заглядываете и сами же придумываете исключительно тяжелый разрыв и угасание чувств. Это говорит о Вашей тревожности в целом, возможно из-за ответственности за другого человека и за отношения. Работаете со своими навязчивостями, можете почитать на моем сайте статью "Тревожные расстройства". Развивайте навыки регулирования тревоги.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Комплекс слияния

      Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →

      Юлия, Москва, 21 год

    • Предательство подруг

      Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →

      Татьяна, Москва, РФ, 31 год

    • Возможно спасти отношения?

      Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →

      Елизавета, Москва, 19 лет

    • Помогите разобраться в своих чувствах

      Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →

      Мила, Москва, 20 лет

    • Работа с токсичным начальником

      Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →

      Елена, Украина, 44 года

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору