После перехода в новую школу начались проблемы в общении

У меня проблема в том, что я боюсь людей, вернее общения с ними... это было не всегда. Случилось это тогда, когда я перешла в другую школу. Я стала замыкаться и не говорила собственное мнение... парня никогда не было, хотя я не боюсь общения с ними, просто не знаю, о чем разговаривать. С девочками складывается так же. Я закончила школу. Переехала в другой город. У меня появилась уверенность в себе, но временная. Если получается общаться, то я становлюсь слишком раскованной и иногда слишком самоуверенной и даже грубой.
Меня поставили старшей по этажу... я боюсь сказать... стучать в комнаты... иногда пропадают мысли о том, что хотела сказать, да это и ОТ того, что не знаю, что сказать.
Очень надоело так жить. Иногда появляются мысли о смерти без суицида, но это глупо.
Помогите, пожалуйста!
Я хочу, чтобы при общении со мной было интересно, как раньше и я не чувствовала бы себя скованно.

Ника, Вязники,  16 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Ника.

Вам нужно развивать свои навыки общения. Начните с теории, рекомендую книги: Гласс Лиллиан "Я читаю ваши мысли", Аксенов Д.В "Гений общения", Дерябо С.Д., Ясвин В.А. "Гроссмейстер общения", все доступны в сети для скачивания. По мере прочтения начните практиковаться, ведь когда Вы будете знать, что именно сказать, страх стучать в двери пропадет. Вам нужно сейчас больше знаний.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Комплекс слияния

      Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →

      Юлия, Москва, 21 год

    • Предательство подруг

      Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →

      Татьяна, Москва, РФ, 31 год

    • Возможно спасти отношения?

      Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →

      Елизавета, Москва, 19 лет

    • Помогите разобраться в своих чувствах

      Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →

      Мила, Москва, 20 лет

    • Работа с токсичным начальником

      Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →

      Елена, Украина, 44 года

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору