Я хочу, чтобы этот мир рухнул и вместе с ним умерла я
Здравствуйте. Меня зовут Олеся, мне сейчас 18 лет. С 11 лет я пыталась убить себя, потом переступила эту черту и перестала заниматься глупостью. Но желание смерти не уходило и становясь всё старше и старше, я замечала, что близкие мне люди, они, конечно, любят меня, но что бы я ни делала, я всегда была и есть для них самая говняная. И я всё больше и больше ненавижу себя, ненавижу их, ненавижу весь этот грёбаный мир. Я не просто его ненавижу, я хочу чтобы всё рухнуло, умерло и умерла я. В общем, чтобы ничего не существовало. Иногда я думаю, может, я больна и мне надо лечиться. Я не знаю, что мне делать.
Спасибо, что вы меня выслушали, и надеюсь, вы мне поможете.
Олеся, Анапа, 18 лет
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Олеся.
Попытки суицида и суицидальные мысли могут быть в том числе при наличии расстройств и психических заболеваний. Например, при депрессии, биполярном расстройстве, тревожном расстройстве, шизофрении. В факторы риска также входят злоупотребление алкоголем или зависимость от наркотических веществ. Проблемы со сном (бессонница) также повышают риск суицида. Таким образом, в вашем случае необходимо провести диагностику и оценить также общее состояние здоровья. Вы можете написать на сайт Помощьрядом точка рф (психологическая помощь детям и подросткам онлайн бесплатно). Попробуйте обратиться также бесплатно в свою поликлинику к психиатру/психотерапевту. Снижают риск суицида и суицидальных мыслей религиозные и духовные практики и верования, медитация, поддержание здорового образа жизни, обучение позитивным стратегиям преодоления трудностей, адекватный сон, правильная диета и физические упражнения, - все это в совокупности может одновременно поддерживать и улучшать физическое и психическое здоровье. Также рекомендую к прочтению сайт Победишь точка ру.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
Похожие вопросы
-
Комплекс слияния
Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →
Юлия, Москва, 21 год
-
Предательство подруг
Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →
Татьяна, Москва, РФ, 31 год
-
Возможно спасти отношения?
Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →
Елизавета, Москва, 19 лет
-
Помогите разобраться в своих чувствах
Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →
Мила, Москва, 20 лет
-
Работа с токсичным начальником
Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →
Елена, Украина, 44 года
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 397
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4182
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1269
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10453
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 805
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7146
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
