Я совсем одна и не умею общаться с другими

Здравствуйте. Моя проблема заключается в неумении поддержать разговор. Я читаю книги, но со мной скучно разговаривать. Я не могу рассмешить. Не знаю, с чем это связано. Да, я зажата. Но ведь и с единственной подругой у меня так. Я хотела бы, как все девчонки, общаться с парнями, гулять, общаться Вк. Плачу по ночам, читая всем знакомых. Часто посещают мысли типа "я хотела бы быть на ее месте". У меня нет никого близкого. И даже та единственная подруга... отдалилась. Осталась совсем одна, это как диагноз. И внешность неидеальная. Нет, я не страшная. Помогите, пожалуйста, я в отчаянии, от меня отказались все. И даже одноклассница. Скажите, есть шансы? Или я навсегда останусь серой мышкой?