Не могу не реагировать на слухи, которые распространяет мама и соседи

Добрый день. Прошу помощи. У меня конфликт с соседями, они распространяют слухи про меня, к сожалению, благодаря моей маме. Я не ожидала от нее такой подлости. Из-за этого нахожусь в подавленном состоянии. Не могу держать себя в руках. Поругалась с соседкой, вернее ответила в грубой форме на все интересующие ее вопросы. Не хочу и не могу разговаривать с мамой. Боюсь, что все ей выскажу, а мы ведь только только начали вновь нормально общаться. Мне 27 лет, у меня 3 детей, хороший муж (хотя всякое бывает у нас), не нуждаюсь в общении с мамой, не нужна ее помощь (когда нужна была, она не хотела помогать). Помогите, пожалуйста, как не реагировать на провокации. Заранее спасибо.