Лента новостей

Среда 21 мая

17:07Лунный календарь посевной на июль 2025 года 17:04Адвокат Прилучного сообщил о согласии Муцениеце на проживание сына с отцом 15:03Караул, клещи! Чего действительно надо опасаться 13:33Запах лета: гид по главным парфюмерным трендам 12:38Экс-невестка Надежды Кадышевой Габриэлла Мерман: "Бабушка внука никогда не видела" 12:37Телеведущая Татьяна Арно раскрыла имя мужчины, от которого родила первенца 10:19Анна Пересильд и Ваня Дмитриенко подтвердили отношения, поцеловавшись на публике 09:04Хейли Бибер призналась, что перенесла сильное кровотечение во время родов 08:07Лунный денежный календарь на июль 2025 года 05:00В какой цвет не стоит красить маленькую комнату 00:00Пора притормозить: что не так с постоянным желанием саморазвиваться? 22:18Благоприятные дни для зачатия в июле 2025 года 19:58Полина Гагарина спровоцировала слух о новом романе 19:40Что надеть на выпускной 2025: идеи для идеального образа 19:31Картина Паши Техника продана на аукционе за 10 миллионов рублей 18:18Владислав Бакальчук обжаловал решение по разделу имущества с Татьяной Ким 17:49Вирусные монстрики Лабубу - главный аксессуар весны-лета 2025 15:52День социального работника 2025: история и как поздравить сотрудников соцсферы 14:49Лена Ленина рассказала о конфликте с Леной Перминовой на кинофестивале в Каннах 13:19Открытие поп-апа d'Alba: репортаж с места событий 12:00Выставка "Путь на Восток. Русские художники в Центральной Азии" в Новой Третьяковке 10:42Троица в 2025 году — когда отмечается, история и традиции праздника 10:13Адвокат Прилучного заявил, что Муцениеце не отпустила дочь в Таиланд вместе с отцом 09:44Мария Погребняк высказалась о свидании бывшего мужа с 49-летней женщиной 05:00Микрозелень — очередной тренд или суперфуд, необходимый каждому? 00:00Антитренды в мужском гардеробе: что не стоит покупать в 2025 году 21:00Куда поставить комод: 5 нетипичных локаций для привычной мебели 20:21Наши в Каннах: наряды Ирины Шейк, Ксении Собчак и других российских звезд на красной дорожке 19:28Пьерпаоло Пиччоли стал новым креативным директором Balenciaga 19:04Виктория Боня поднялась на вершину Эвереста 18:01Стартовал прием заявок для участия в творческом слете "Лучшие из лучших" 17:58Журналисты Super узнали, чем занимается Лерчек во время домашнего ареста 17:31Нурлану Сабурову грозит выдворение из России за нарушение миграционного законодательства 16:27"У меня не заканчиваются идеи": интервью с косметическим химиком Михаилом Видяевым 15:21Международный день сказок 2025 — когда празднуется и как отметить 13:07Умер советский и российский хореограф Юрий Григорович 12:24Александр Цыпкин: "Если человек пришел в кино или в театр и не поплакал, – зря сходил" 11:24Дава и Мари Краймбрери стали родителями 11:06День русского языка 2025 — когда отмечается, история и значение праздника 10:21Валя Карнавал выходит замуж за 29-летнего бизнесмена 08:28Родственники Яниса Тиммы требуют с Анны Седоковой 60 миллионов рублей 02:005 ключевых изменений кожи после 30 и профессиональные методы их коррекции 21:45Благоприятные дни для косметических процедур в июле 2025 года 21:00Баланс фактур: как объединить в интерьере дерево, металл и ткань 16:00Безопасность на первом месте: как знакомиться в дейтинговых приложениях и что важно знать 11:00Студенческие выставки мая 2025: неопределенность, трансфуризм и авторская фотография 06:00Сохраняем рельеф: пляжная тренировка без лишнего оборудования 01:00Легкость и изящество: вино Сильванер для весенних вечеров 22:05День эколога 2025 — когда отмечается и как появился 20:005 неожиданных аксессуаров, которые сделают гостиную уникальной
  1. Консультации
  2. суицид
  3. Рубрикатор

Уже десять лет постоянно думаю о смерти

Здравствуйте. Уже десять лет я постоянно думаю о смерти. У меня не получается радоваться счастью, а даже самые мелкие неприятности заставляют хандрить. Я не могу находиться в кругу своей семьи, потому что, когда кто-нибудь хоть чуть-чуть повышает голос, у меня начинается паника, мне кажется, будто я виновата в случившемся. Мне тяжело работать - меня раздражают коллеги. Мне постоянно кажется, что меня все ненавидят, и я очень боюсь, что они обсуждают меня. Я не помню некоторые годы своей жизни, будто их и не было. Я три раза любила тех, кто совершенно ко мне равнодушен. Сейчас вот четвертый, и хотя мы с ним на какое-то время стали близки друг другу, сейчас он отдаляется, я ничего не могу с этим поделать, и это добивает меня. Я всегда старалась сдерживать все внутри, не показывать никому, как мне трудно. Но у меня больше не получается. Как плотина, все рвется наружу. Первый срыв был около четырех лет назад. Второй - этой зимой. На нервной почве появилась одышка, боли в сердце, я с трудом запоминаю информацию, стала очень рассеянной - несколько раз уже терялась в знакомом городе. Я устала от себя, мне хочется просто прекратить все это, закрыть, как надоевшую книгу, выключить, как скучный фильм. Раньше, мне хотелось покончить с собой, но несколько месяцев назад я чуть не утонула в шторм. Сама спаслась, выплыла. Но жизнь любить я больше не стала. Теперь я представляю, как умираю от руки убийцы. Мне страшно думать, что впереди еще годы и десятилетия такой жизни. А может, и хуже, учитывая тенденцию последних лет. Я определила себе дату, еще несколько месяцев, которые я хочу прожить. И мне так хочется, чтобы у меня хватило сил закончить все это.

Арина, Москва, Россия, 24 года
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Есть признаки социальной тревоги и тревожного расстройства. В принципе, думать о смерти - это нормально, кто-то старается избегать этой темы, чтобы не вызывать в себе еще большее беспокойство, другие могут наоборот - читать, изучать философию смерти, ведь такое акцентирование приносит больше смысла в самой жизни как напоминание о том, что наше существование конечно, и мы не должны принимать жизнь как должное. Такой акцент несет больше положительного влияния, чем негативного. В Вашем случае мысли о смерти имеют другой контекст. Как способ уйти от неудач в решении жизненных задач. Неудачи сами могут быть спровоцированы как раз теми расстройствами, о которых я написала выше. Вы можете переключиться на истинные причины Вашего состояния, обратиться к психологу очно или заочно по скайпу, поработать над этими проблемами.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна