Как побороть страх появления морщин?

Арина Юрьевна, я Кристина. Долго собиралась набраться смелости написать Вам. У меня существует дурацкая фобия - ритифобия. Боюсь морщин на своем лице. Знаю, глупое занятие - выискивать у себя морщины в 21 год, но что есть, то есть. Cчитаю себя привлекательной и боюсь с годами подурнеть и быть с заметными возрастными морщинами. Говорят? нужно следить за мимикой и пользоваться дорогостоящими кремами, а в запущенных случаях колоть инъекции. Но я считаю это полным бредом - следить за мимикой постоянно и быть с кирпичным выражением лица, а так пользуюсь безопасными кремиками и все, и в дальнейшем хочу просто перестать бояться этой глупости. В мои 21 уже есть выраженные морщины под глазами и в уголках глаз, я очень люблю посмеяться от души, сама жизнерадостная, но когда в зеркало смотрю и расстраиваюсь, что в 21 от этой жизнерадостности уже заметные морщины, а дальше с возрастом все они будут заметнее и заметнее. Вот и фобия возникла. Подскажите, как перестать бояться этой глупости? Cпасибо за внимание к моей проблеме.