Плачу, когда вижу несчастных и бездомных
Здравствуйте. У меня такой вопрос. Очень часто, когда я вижу бездомных людей/животных, детей с проблемами со здоровьем или псих. проблемами, я не могу сдержать слез. Портится настроение на весь оставшийся день. И это даже не из жалости, а просто потому, что я считаю всё это верхом несправедливости, особенно тот факт, что вот я, такая здоровая, слава Богу, и всё у меня хорошо, а я даже не в состоянии помочь тем, кто в этом нуждается. Я чересчур эмоциональна или это адекватная реакция?
Джека, Хьюстон, 19 лет
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Джека.
Ваша чувствительность ни во что не преобразуется и отравляет Вам существование. Если человек что-либо считает несправедливым, он всегда имеет возможность внести свой вклад в изменение ситуации. Либо он может отстраняться от реальности жизни и создавать множество фильтров в своем микромире, чтобы в него не попадала никакая информация, которая может травмировать. Таким образом, у Вас есть выбор. Вы можете стать волонтером, отправлять на благотворительность 2-5 долларов, поддерживать какие-то акции (например, отдавая свой голос за что-то в электронном виде), стать членом сообществ, чтобы быть в курсе того, чем именно Вы можете помогать. Ваша чувствительность изменится, потому что Вы будете знать, что это то, что меняется посредством действий, либо чувствительность начнет снижаться за счет фильтров с возрастом, со временем.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
Похожие вопросы
-
Отношения с дочерью
Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →
Анфиса, Рф, 44 года
-
Жизнь на 2 семьи
Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →
Solnishko, Россия, 41 год
-
Остыли чувства
Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →
Алина, Россия, 26 лет
-
Стоит пытаться спасти отношения?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →
Мария, Россия, 29 лет
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
