Как научиться радоваться жизни?
Здравствуйте, хотел бы спросить у вас, как научиться радоваться. Глупый, конечно, вопрос, но всё же. Меня мало что может искренне порадовать. Я такой человек, который ровно относится практически ко всему. Я ровно отношусь к смерти (кроме тех случаев, если только это не мои близкие люди). За последние 4 года я пережил смерть бабушки и двух дедушек, очень родных для меня людей. И возможно после этого я безразлично отношусь к любой ситуации. Я не умею искренне радоваться: за себя, за друга, просто за знакомого. Рождение детей у знакомых меня никак не трогает, мне это безразлично. Любое несчастье я воспринимаю как должное, что ли. Полгода назад по пути в университет я увидел 2 трупа (не в одно время, с разницей в 5 минут, одного сбила машина, как я понял, а другого убили), меня это не повергло в шок, нисколько. Я как шел, размышляя о своем, так и шел (у любого другого человека, в зависимости от психики, это вызвало бы страх, ужас, может быть, и радость, меня же это никак не затронуло. И такое отношение у меня ко всему, даже мысли о том, что я когда-то умру от старости, нисколько меня не затрагивают. Что вы мне посоветуете??? Стоит ли обращаться за помощью к психологу или можно справиться своими силами???
Евгений, Россия, Барнаул, 19 лет
Оксана Альберти
Психолог-консультант
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Евгений.
Возможно то, что с Вами происходит, является изоляцией чувств вследствие перенесенной когда-то психологической травмы или непреодоленного стресса. Желательна индивидуальная работа с психологом. А если самостоятельно - старайтесь больше отдавать тепла и заботы другим людям, живым существам. Чем больше заботишься о ком-то, тем меньше можешь оставаться равнодушным к нему. Изоляция - это бессознательное нежелание отдавать любовь, попытка сэкономить эмоциональную энергию. Но дело в том, что любовь не нужно экономить - она тем больше прибывает, чем больше мы ее отдаем. Попробуйте!
С уважением, Оксана Альберти.
Похожие вопросы
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
-
В душе апатия
Здравствуйте. Я замужем год. Но до этого мы ещё 4 года прожили без брака.Ситуация в семье у нас сейчас не очень →
Нина, Россия, Томск, 23 года
-
Комплекс слияния
Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →
Юлия, Москва, 21 год
-
Предательство подруг
Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →
Татьяна, Москва, РФ, 31 год
-
Возможно спасти отношения?
Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →
Елизавета, Москва, 19 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 397
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4182
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1269
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10462
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 805
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7146
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
