Как научиться радоваться жизни?

Здравствуйте, хотел бы спросить у вас, как научиться радоваться. Глупый, конечно, вопрос, но всё же. Меня мало что может искренне порадовать. Я такой человек, который ровно относится практически ко всему. Я ровно отношусь к смерти (кроме тех случаев, если только это не мои близкие люди). За последние 4 года я пережил смерть бабушки и двух дедушек, очень родных для меня людей. И возможно после этого я безразлично отношусь к любой ситуации. Я не умею искренне радоваться: за себя, за друга, просто за знакомого. Рождение детей у знакомых меня никак не трогает, мне это безразлично. Любое несчастье я воспринимаю как должное, что ли. Полгода назад по пути в университет я увидел 2 трупа (не в одно время, с разницей в 5 минут, одного сбила машина, как я понял, а другого убили), меня это не повергло в шок, нисколько. Я как шел, размышляя о своем, так и шел (у любого другого человека, в зависимости от психики, это вызвало бы страх, ужас, может быть, и радость, меня же это никак не затронуло. И такое отношение у меня ко всему, даже мысли о том, что я когда-то умру от старости, нисколько меня не затрагивают. Что вы мне посоветуете??? Стоит ли обращаться за помощью к психологу или можно справиться своими силами???

Евгений, Россия, Барнаул,  19 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Евгений.

Возможно то, что с Вами происходит, является изоляцией чувств вследствие перенесенной когда-то психологической травмы или непреодоленного стресса. Желательна индивидуальная работа с психологом. А если самостоятельно - старайтесь больше отдавать тепла и заботы другим людям, живым существам. Чем больше заботишься о ком-то, тем меньше можешь оставаться равнодушным к нему. Изоляция - это бессознательное нежелание отдавать любовь, попытка сэкономить эмоциональную энергию. Но дело в том, что любовь не нужно экономить - она тем больше прибывает, чем больше мы ее отдаем. Попробуйте!

С уважением, Оксана Альберти.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору