Что бы я ни начал, мне надоедает, и не довожу дело до конца

Уважаемый специалист, у меня такой вопрос, и я бы был очень рад, если бы Вы ответили. Я за что бы ни брался - всегда мне это надоедает, и я ухожу в бездействие. Устраиваюсь на работу, которая мне нравится, потом через некоторое время мне надоедает, и я ухожу в бездействие. Начинаю заниматься спортом с мыслями, что достигну каких-то любительских результатов - очень скоро надоедает, и я ухожу в бездействие. Почти всегда я в начале серьёзно настраиваюсь с мыслями, что любой приемлемой ценой доведу до конца то, что задумал, и очень скоро мне надоедает, проблема не в том, что мои интеллектуальные и другие параметры мне не позволяют, а в том, что я чувствую сильный дискомфорт, когда себя напрягаю. Я бы не задал этот вопрос, если бы не поступал в институт, мне сейчас страшно, что я и в этот раз не доведу до конца то, что задумал. Что посоветуете, для усиления в себе качеств усидчивости и концентрации, и какими мыслями наполнить мозг, когда мне опять захочется уйти в бездействие?
А моё бездействие - приятно проводить время с друзьями, слушать музыку, читать книги и смотреть фильмы.

Тигран, Ереван,  19 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Тигран.

Что Вы делаете каждый день и почему Вы это не бросаете делать? Умываетесь, завтракаете, звоните кому-то, общаетесь, смотрите новости и т.д? Поставьте учебу в этот ряд, переориенитруйте фокус своего внимания с пути (я на первом курсе, мне надо учиться еще второй, третий и т.д.) на процессы, которые Вам не надоедают - например, это может быть общение с друзьями, которых Вы приобретете в институте, это может быть даже кафе в здании института, преподаватель, который интересно рассказывает о своем предмете. Если Вас беспокоит в целом Ваша невнимательность, недостаточная способность сосредоточиться, Вам стоит обратить внимание на такие препараты как фосфатидилсерин и L-тирозин.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Комплекс слияния

      Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →

      Юлия, Москва, 21 год

    • Предательство подруг

      Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →

      Татьяна, Москва, РФ, 31 год

    • Возможно спасти отношения?

      Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →

      Елизавета, Москва, 19 лет

    • Помогите разобраться в своих чувствах

      Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →

      Мила, Москва, 20 лет

    • Работа с токсичным начальником

      Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →

      Елена, Украина, 44 года

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору