Молодой человек обвинил меня в холодности и эгоистичности

Добрый день! Я никогда не думала, что обращусь за советом к специалисту, но меня совершенно затерзали сомнения и эмоции, поэтому хочется выслушать профессиональное мнение. У меня очень закрытый характер, раньше постоянно были проблемы в общении, так от постоянного присутствия людей рядом я становилась нервной и периодически срывалась в истерики. Я решила эту проблему - поняла, что мне довольно много времени нужно проводить наедине с собой. Когда полгода назад я начала встречаться с молодым человеком, я его предупредила об этом. Все было легко, мы виделись 2-3 раза в неделю, он оставался у меня ночевать. Всегда говорил, что его все устраивает, и как хорошо, что я такая спокойная. Когда я недавно вернулась из командировки, на ровном месте, без объявления войны он вылил на меня массу претензий, что мне на него наплевать, что он будто бы выклянчивает у меня встречи раз в неделю, что я холодная эгоистка и должна, должна, должна... Я чувствую, что мной хотят манипулировать. Это, в конце концов, моя любимая мозоль - обвинять себя в холодности с окружающими и неумении проявлять эмоции. Из обсуждения ничего не вышло, так как ничего конкретного он мне не смог предъявить, разозлился и сказал, что я сама виновата. Меня мучает вопрос - действительно ли я такая неадекватная, замкнутая, эгоистичная и должна быть одна во имя гуманизма или не существует в принципе отношений без войны, уловок, попыток заставить другого играть по своим правилам и далее в том же духе? Я очень устала от таких мыслей.