Постоянно испытываю страх, что могу умереть в любой момент

Здравствуйте! Еще полтора месяца назад я чувствовал себя нормальным человеком (работал, общался с друзьями). Но в один день мне пришла в голову мысль, что я могу умереть в любой момент. Этот страх у меня постоянно, каждый день и в течение всего дня. Я полностью замкнулся в себе. Не с кем не общаюсь. Не выхожу на улицу. Дошел до лежачего состояния, просто лежу и умираю. Вместе с этим появилось чувство дереализации и деперсонализации. Потерял чувство своего Я! Если выхожу на улицу, то чувство такое, что я не живу как личность, а просто смотрю на то, как живут другие люди. Появилось чувство полного вселенского одиночества. Я не знаю, что со мной происходит, случилось все это резко. Подскажите, пожалуйста, что делать? Делал анализы МРТ и ЭЭГ мозга, все в норме. Каждый день в таком состоянии - это что-то страшное!