Лента новостей

Понедельник 29 декабря

05:00Перчатки, варежки, митенки: чем согреть руки зимой 00:00Не срывайся на окружающих: 6 способов экологично избавиться от негатива 18:00"Снегопад" новогодних выставок в ММОМА: китайское искусство, техноготика и пушистый научпоп 12:00"Кожа офисного света": как освещение влияет на фотостарение и барьер 06:00Тепло и стильно: топ-3 российских бренда модного термобелья 00:00Ew, this is so cringe, guilty: почему быть в отношениях больше не модно? 22:06Астрологический прогноз от Анжелы Перл на февраль 2026 18:00От Истры до Нижнего Новгорода: лучшие выставки 2025 года 12:00Прокачай свой 2026-й: небанальные ежедневники для твоих грандиозных планов 09:56Пенсия за февраль 2026 - график выплат на карту Сбербанка 05:00Как стильно сервировать новогодний стол: актуальные идеи и цветовые решения 00:00Соперничество в отношениях: когда любовь превращается в соревнование 19:56Тимоти Шаламе появился в рождественской традиции семьи Кайли Дженнер 17:335 матирующих средств для жирной кожи, которые продлят стойкость макияжа 14:33Эмма Хеминг рассказала, как болезнь Брюса Уиллиса изменила праздники в семье 12:27Нетипичный блеск: подборка украшений, которые бросают вызов скуке 11:33Полина Диброва и Роман Товстик впервые рассказали правду о своем романе и реакции бывших супругов 09:49Пи Дидди подал апелляцию и требует немедленного освобождения из тюрьмы 05:00Им здесь не место: 6 фруктов, которые не стоит хранить в холодильнике 00:00Что такое метаболический синдром (и почему его важно вовремя заметить) 22:28Иван Ургант объявил о запуске своего YouTube-канала 22:07Погода в Сочи на февраль 2026 года 18:00Просто блеск: спокойный новогодний маникюр для минималистов 17:25Суд принудительно выселил Ларису Долину из проданной квартиры в Хамовниках 16:40Памяти Веры Алентовой: забытые роли легендарной актрисы 14:50Актриса Вера Алентова умерла после похорон Лобоцкого 13:40Вклад под высокий процент: как выбрать выгодный вариант 12:04Четырехлетняя дисквалификация Камилы Валиевой завершилась 11:18Вышел первый трейлер фильма "Острые козырьки: Бессмертный человек" с Киллианом Мерфи 09:35Погода на февраль 2026 в Санкт-Петербурге 09:08Кейт Миддлтон сыграла на фортепиано вместе с дочерью Шарлоттой 05:00Где встретить Новый год: 6 идей, если у вас все еще нет планов 00:00Baggy, wide leg и relaxed: как мужчине выбрать широкие джинсы 20:47Бурак Озчивит представит в России моноспектакль весной 2026 года 18:58Бьюти-новости декабря 2025: интересное в этом месяце 16:50Оксана Самойлова рассказала, после чего решила развестись с Джиганом 15:29Лерчек, находящуюся под домашним арестом, госпитализировали с угрозой выкидыша 14:45"Кислотная усталость": последствия избыточного домашнего ухода 13:02В Москве вручили премию в области красоты и здоровья Beauty Awards 2025 11:40"Очень странные дела" стал самым популярным сериалом за всю историю Netflix 10:37Актеру Расселу Брэнду предъявлены новые обвинения в изнасиловании 09:12Поклонники заподозрили, что Зендая и Том Холланд ждут ребенка 05:00Икра на новогоднем столе: изысканные блюда, которые точно запомнятся гостям 00:00Как разместить новогоднюю елку в небольшой квартире: 5 интересных идей 20:53Основатель PNFL Яна Панфиловская рассказала, почему визажисты делают лучшие бьюти-бренды 20:50Визажист и основатель бренда PNFL Яна Панфиловская: "Я стремилась показать женщинам, что не нужно бояться румян" 18:50Холодовая аллергия: что это и как справиться с проблемой 15:37Павел Дуров заявил, что оплатит ЭКО женщинам, желающим родить от него ребенка 13:40Брэдли Купер сделал предложение Джиджи Хадид 12:40Бэнкси представил новую работу в Лондоне
  1. Консультации
  2. Работа, карьера
  3. Рубрикатор

Никаких перспектив карьерного роста

Здравствуйте, уважаемая Елена Николаевна. Меня зовут Татьяна. Случайно зашла на ваш сайт и нашла много интересного. Я пишу Вам с надеждой на совет. Дело в следующем: 3 месяца назад я устроилась на работу инженером проектировщиком. Но это в большей степени фикция, чем правда. Меня загружают текущей работой, дают доделывать чужие проекты и никаких перспектив карьерного роста. Месяц назад я отлично защитилась и получила диплом математика. Это не добавило как значимости выдаваемой мне работе, так и величине оплаты труда (1000 руб.). Мне очень неприятна эта работа. Но страх вообще остаться без работы давит еще больше. И еще большую роль играет моя мама, которая говорит, что все со временем наладиться, я привыкну. Но проблема в том, что я не хочу привыкать и способна гораздо на большее, чем то что я делаю. Дайте совет. Заранее благодарю.

,
Ермилова Марина Константиновна

Ермилова Марина Константиновна

Психолог–консультант
Ответ : Ответ на Ваш вопрос прост. Другое дело - не просто его перевести в действие. Увы, мы не сразу находим дело по душе. И часто приходиться переворошить стог сена, чтобы найти нужную единственную иголочку, которая нам нужна. Можно, конечно, перекладывать по соломинке до старости, пока на пенсию не отправят. И гордиться всю жизнь, что ТАК ИСКАЛ СЕБЯ! Можно в судорогах расшвыривать стог сена, а вместе с ним и иголку. Можно страдать, заливаться слезами, сидя у стога, и не веря, что иглу можно найти. Также можно ждать до потери сознания примирения, что и без иглы не плохо живется. Ни один из этих способов, вероятно, нам не подходит. Давайте сделаем так: Берем бумагу, ручку и пишем в полном полете фантазии на тему: "О чём я мечтаю вообще в жизни?" (начиная от нового платья, и кончая заветной мечтой. Только писать, не размазываясь в многословии, одним-двумя словами). Второй столбик на тему: "Чем бы я хотела заниматься в профессиональном плане?" (начиная от убранства рабочего места, и кончая званиями и зарплатой). Далее должен идти анализ двух работ, примерно, в таком плане: "Какая работа наиболее меня устраивает по интересу, и может дать мне возможность осуществить мои мечты?". Третий столбик на тему: "Какие шаги я должна предпринять, чтобы достичь такого уровня работы?" (расписать пошагово). В помощь можно задать более конкретные вопросы: "Чего мне не хватает до этого уровня?" (учебы дополнительной, времени и т.п.; "Где наиболее благоприятные условия для работы, чтобы достичь этого уровня?" (область работы, тип предприятия, город, и т.п.); А вот дальше, когда Вы поймете, к чему надо стремиться в жизни, то должны пошагово расписать путь достижения этой мечты. Причем, расписать очень подробно все стороны, учитывая: финансовые возможности; умственные возможности; риск замужества и рождения ребенка; внутренние комплексы, мешающие идти по этому пути; время, которое потребуется для достижения каждого шага. Ну, и самое простое и одновременно сложное - следовать этим шагам. Во времени можно несколько корректировать свою дорогу к будущему. Если вы четко будете понимать, чего хотите в жизни, и не только в профессиональном плане, то всё у Вас получится, и никто не сможет сбить с намеченного пути! Но, не следует превращаться в целеустремленного тупого барана, который ничего не видит вокруг. Жить, конечно, надо с прицелом на будущее, но осознавать себя живым каждую минуту. Иначе этот замечательный путь к мечте, окажется тюрьмой, и Вы всю жизнь будете только готовиться к жизни, а не жить здесь и сейчас! Но ведь никто не знает, сколько нам отпущено времени на этом свете. Так что, желаю Вам жить полноценно и целенаправленно! :-) Самое удивительное, что, как только определитесь с целями, "зеленая дорожка" сама пойдет к Вам под ноги!!!

С уважением, Ермилова Марина Константиновна