Боюсь учительницу, когда отвечаю прямо перед ней

Ответ : Предложите учительнице поэкспериментировать. Например, она садится спиной к Вам сначала, когда Вы начинаете пересказывать. Или же Вы можете надеть очки, как будто "спрятавшись" (попросите у друзей на время). Также можно использовать картинки, чтобы иллюстрировать текст (фото, видеофайл), и это поможет и Вам, и учителю сфокусироваться прежде всего на них, а не на том, что Вы говорите. Также рекомендую Вам глубоко вдыхать, задерживать дыхание на 3-5 секунд и выдыхать очень долго до упора. Так сделать несколько раз, это нормализует состояние тревоги, паники.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна