Я боюсь жить и заниматься активными видами отдыха

Здравствуйте, в последнее время у меня появились страхи. я боюсь жить. я боюсь кататься на велосипеде, лыжах, коньках, аттракционах. я не понимаю, может ли это быть связано с разводом родителей или изменами парня. но раньше я ничего не боялась, в детстве я была подвижным ребенком, а сейчас не могу себя заставить перебороть страх. можете ли вы подсказать, с чем это связано? и стоит ли мне обратится к психологу, психиатру и лучше пойти на гипноз?

Вика, Екатеринбург,  22 года


Ответ психолога:

Здравствуйте, Вика.

Стресс и предрасположенность к повышенной тревожности, индивидуальная физиология, специфика совладения со стрессами, в результате привело к тому, что в один момент произошел сбой в Вашей способности перерабатывать информацию, нагрузки, и беспокойства, страха стало неадекватно много. Вам необходимо обратиться к психологу очно или заочно(скайп), чтобы проанализировать, что явилось или является источником, какие есть методы воздействия (релаксация, изменение негативного мышления, образ жизни, питание и т.д.)

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору