У меня страх крови, который я не могу контролировать

У меня неконтролируемый страх крови. С каждым годом страх усугубляется, при виде крови теряю сознание, абсолютно никак не могу это контролировать. При разговорах о крови мне тоже становится дурно, и я боюсь потерять сознание, иногда доходило до потемнения в глазах при каких-то рассказах. Этот страх из детства, точно с какого возраста сказать не могу, но появился скорее всего когда брали кровь с пальца. До сих пор пугает эта процедура.

Олеся, Одесса,  19 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Олеся.

Страх снижает Ваше кровяное давление, и для защиты организм Вас отключает (обморок). Лечение включает в себя обучение, как поднять кровяное давление, напрягая и сжимая определенные группы мышц, чтобы затруднить наступление обморока. Это противоположность релаксации. Вам стоит обратиться к специалисту (психолог/психотерапевт), который работает с такими проблемами.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Комплекс слияния

      Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →

      Юлия, Москва, 21 год

    • Предательство подруг

      Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →

      Татьяна, Москва, РФ, 31 год

    • Возможно спасти отношения?

      Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →

      Елизавета, Москва, 19 лет

    • Помогите разобраться в своих чувствах

      Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →

      Мила, Москва, 20 лет

    • Работа с токсичным начальником

      Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →

      Елена, Украина, 44 года

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору