Не люблю и не умею общаться с незнакомыми людьми

Здравствуйте, у меня такая проблема. Я не очень люблю общество незнакомых людей.
Друзья есть, но только 2... и то они сейчас по разным городам.
Если я с кем-то из друзей нахожусь в обществе, то все хорошо, я нормально себя чувствую.
Но если буду одна в толпе... то я просто не могу... не общаться, ничего... Сама никогда не завожу знакомства, ко мне, если надо, сами подойдут, и я не знаю, о чем говорить с новыми знакомыми... Я не знаю, что это...

Диана, Кыштым,  16 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Диана.

Страх перед незнакомыми людьми - это нормально для детей в возрасте от шести до двенадцати месяцев, когда они узнают лица близких и выделяют их среди всех, при этом незнакомое лицо может пугать и заставлять их плакать. Взрослые люди могут испытывать дискомфорт, беспокойство или нервозность, будучи среди людей, с которыми не знакомы, однако эта тревога чаще всего не переходит в фобию. Иногда люди боятся незнакомых, если в прошлом у них был опыт травматической ситуации, в результате может быть тревожное расстройство. Также вследствие воспитания, характера, среды могла развиться социальная фобия. Симптомы фобии: Чувство неконтролируемой тревоги, когда вы только думаете о незнакомых людях. Чувство, что вы должны сделать все возможное, чтобы избежать незнакомых. Неспособность нормально функционировать из-за своего беспокойства. Понимая, что опасения необоснованны или преувеличены, при этом ощущение бессилия, что вы не можете управлять этим страхом. Рекомендую прочитать книгу Розенберга Маршалла "Язык жизни. Ненасильственное общение".

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору