Как отвлечь себя от агрессии и злости?

Помогите! Дайте дельный совет!
Живу с молодым человеком уже год. Со временем стала очень агрессивная, завожусь по пустякам (иногда даже по несуществующим причинам), если начала скандал, то не могу остановиться даже спустя час. Каждый раз собираю вещи и ухожу. Молодой человек уже не раз говорил о расставании, и тогда я ему угрожала суицидом.
Пожалуйста, посоветуйте мне способы отвлечь себя от этой агрессии и злости! Очень не хочу из-за своих психических расстройств потерять любимого человека!

Мария, Керч,  20 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Мария.

Я бы Вам рекомендовала посетить психолога и пройти личностные тесты, также поветить невролога, возможно, проблема в дисбалансе гормонов (завышены, занижены), необходимо сдать анализы. Начните с этого.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору