Лента новостей

Среда 4 декабря

16:32Лучшие триммеры для бритья: выбираем идеальный подарок любимому мужчине 15:11Концептуализм и щепотка ностальгии: лучшие модные дизайнеры из Белоруси 13:23Техники релаксации против офисного стресса: как отдыхать, если нет времени на отпуск 12:00Асмус съехалась с новым бойфрендом после первого свидания: "Дочь хорошо приняла мужчину мамы" 10:47Чем удивить гостей: идеи мини-закусок под разное вино 09:2310 классных идей подарков для Тайного Санты: варианты для мужчин и женщин 04:00Как подготовиться к идеальному сексу: 5 ритуалов, которые помогут расслабиться 00:00Чрезмерное потоотделение у мужчин: решения, когда дезодоранты бессильны 21:21Сэндвичи для дома и офиса: 10 оригинальных начинок для перекуса 20:24Самые обсуждаемые романы звезд российского шоу-бизнеса 2024 17:02Крем от всех проблем: работает ли универсальная косметика? 15:52"Я обрела покой": Алсу рассказала о счастливой жизни после развода 15:40Гороскоп на февраль 2025 года для женщины Лев 12:56 Ковры для маленьких квартир: как выбрать размер, цвет и фактуру, чтобы не уменьшить пространство 12:03Странный мейкап и рваные рукава: певица Глюкоза кардинально сменила имидж после скандала 10:49Термальные курорты России и ближнего зарубежья: куда отправиться за теплом зимой 10:21Гороскоп на февраль 2025 года для женщины Рак 09:11Как просыпаться зимой без страданий: 9 лайфхаков для бодрого утра 06:49Гороскоп для женщины-Близнецы на февраль 2025 года 04:00Секреты утреннего секса: 5 причин начать свой день с удовольствия 00:00"Адекватных больше": MIA BOYKA назвала артистов, поддержавших ее в скандале с квадробером 21:07Новогодний маникюр: модные идеи с рождественским вайбом 20:13Гороскоп для женщины Овен на февраль 2025 года 20:09Гороскоп для женщины Телец на февраль 2025 года 19:13Руперт "Рон Уизли" Гринт задолжал налоговой миллионы долларов за "Гарри Поттера" 18:09Лазерная эпиляция для мужчин: стоит ли оно того? 17:13Психология моды: составляем гардероб в соответствии со своим психотипом 16:20Интимность на новом уровне: позиции для эмоционального сближения 13:16Что делать если вас укачивает в машине: 10 эффективных техник, которые помогут справиться 12:12Певица МакSим рассказала о борьбе с зависимостью: "На мне перепробовали все возможные кодировки" 11:02В чем пойти на новогодний корпоратив: 7 идей образов для вечеринки 09:007 популярных мифов о вине, в которые пора перестать верить 05:00Первые шаги в мире моды: как почувствовать себя уверенно в новом наряде 01:00Можно ли есть лимон на ночь: мнение диетологов 21:00Тартар и лосось: три идеи для идеального ужина 16:30Новогодний минимализм: как создать стильный праздник без лишних деталей 12:00Мифы о ношении очков: почему они не вредят, а помогают сохранить зрение 08:00Финансовая тревожность: как отвязать настроение от банковского счета 04:00Генетика зубов: что передается по наследству и как это исправить? 00:00"Хватит думать про тряпки": Лисовец о том, в чем и как на самом деле важно встречать Новый год 21:01Когда отдыхаем на новогодние праздники 2024-2025: полный список выходных 16:55Гадания на Рождество 2025: традиции и ритуалы 16:00Как обновить гардероб и впечатлить руководство: гид для успешных мужчин 12:00Зубы темнеют: паниковать или не стоит? 11:51Женские брюки на зиму 2024-2025: стиль и комфорт в одном образе 08:00То, что неподвластно времени: вещи, которые никогда не выйдут из моды 04:00Секс в душе: 4 лайфхака, чтобы это было удобно и приятно 00:00"На воду дуешь": родившая в 53 Федункив объяснила, почему скрывала беременность от публики 21:09"Игнорирую шепот холодильника": Тодоренко раскрыла секреты своей стройности и красоты 20:25Какие кроссовки будут в моде в 2025: главные тренды года
  1. Консультации
  2. Сновидения
  3. Рубрикатор

Часто снится одинаковый сон, и он сводит меня с ума...

Здравствуйте. Я уже много здесь читал, и тоже решил проконсультироваться. Мне очень часто снится почти одинаковый сон, и он меня с ума сводит. Только что проснулся от того, что я бью себя по лицу, и кричу: "Проснись". А сейчас 3 часа ночи!! А снится мне, будто я, как ни в чем не бывало, хожу по дому, чем-то занят, как вдруг начинает мигать свет и становится очень тусклый. Я в панике, понимаю, что это мне снова снится, забегаю на кухню, а там в углу висит мужик мертвый (он мне первый раз приснился)... И я соображаю, что это все и всегда мне снится именно из-за него. Но дальше еще круче: все начинается как всегда, а именно, я как бы начинаю терять сознание, но не полностью. Перестают видеть глаза, не могу двигаться, и тут слышу, как хлопает входная дверь, и "нечто"(я его никогда не видел, поэтому так называю), начинает ко мне приближаться. Я со словами "Ну вот, опять начинается", начинаю еще во сне бить себе пощечины, чтоб проснуться, и просыпаюсь от того, что я бью себя на самом деле. Подобные сны мне снятся с раннего детства, но объединяет их все то, что я не вижу ничего, а где-то рядом есть то самое "нечто". Пожалуйста, помогите. Я из-за этих снов могу по двое суток не спать, или спать только днем. Очень реалистичный сон. Бывает, улавливаю грань между кошмаром и явью. Неприятное чувство, например, сплю, и чувствую, что я в кровати, а рядом это "нечто", лезет на кровать, будто наяву. Оно маленькое, как ребенок... помогите разобраться мне в этом страхе, пожалуйста.

Игорь, Украина, 20 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Речь идет о гипногогических (в период засыпания) и гипнопомпических (в период пробуждения) галлюцинациях, возникают при засыпании и пробуждении, когда организм находится в промежуточном состоянии между сном и явью. Возникающие образы часто невероятно яркие, а иногда очень пугают. "Нечто", маленькое как ребенок - не существует. Это галлюцинация. Чаще встречаются у молодых людей и подростков, и частота галлюцинаций может уменьшаться с возрастом. Являются признаком нарколепсии. Нарколепсия — это заболевание центральной нервной системы, характеризующееся сложными расстройствами сна, которые проявляются в виде резкой дневной сонливости, приступов внезапного засыпания, внезапной слабости, в виде сонного паралича и в виде гипнагогических и гипнапомпических галлюцинаций. Вы можете обратиться к врачу-сомнологу.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна