Лента новостей

Воскресенье 12 апреля

21:00Искусство дарить добро: социальные и инклюзивные выставки апреля 2026 16:00Больше цвета: 8 самых модных оттенков сезона 11:02Художница Катя Филиппова заявила о готовности снова поработать с Федором Бондарчуком 11:00Художница Катя Филиппова: "Я – импровизатор, и сочетать несочетаемое – это мое" 09:25Благоприятные дни для свадьбы в июне 2026 года 06:00Цветы и аппликации: 7 моделей, которые создадут весеннее настроение 01:00Брутально и естественно: что делать мужчине с волосатой грудью в 2026 21:51Магнитные бури в июне 2026 года 20:00Сосуды на ногах и эстетика лица: почему флебология иногда важнее косметологии 15:00Выходные в Минске: куда пойти, чтобы узнать больше о белорусском искусстве 11:07Всемирный день радиолюбителя в 2026 году: история и интересные факты 10:02Дизайнер Татьяна Кузнецова рассказала о "живых" платках с QR-кодом, которые разговаривают и играют музыку 10:00Дизайнер Татьяна Кузнецова: "Людям стало важно покупать вещи, отражающие индивидуальность, напоминающие о ценностях" 07:02Всемирный день голоса 2026: основные причины проблем и полезные советы 05:00Сочетание несочетаемого, постирония и смешение культур: как выглядит интерьер зумеров 00:00Как выбрать спортивный топ для тренировок: полный гид по моделям, посадке и уровням поддержки 20:12Вы вроде "просто коллеги", но в какой-то момент уже поздно делать вид, что ничего не происходит 20:00Детский ресейл — новая норма: стоит ли этим пользоваться 18:41The Hollywood Reporter назвал главных звездных стилистов года 16:00День банана: чем полезен этот плод для кожи и волос? 15:05Лариса Долина рассказала, что помогло пережить ей громкий скандал с квартирой 15:03Лариса Долина: "Я никому не сделала плохого или дурного. Я всех простила – перед своей совестью чиста" 14:38Мелания Трамп официально прокомментировала слухи о связи с Эпштейном 12:29Звезда Marvel Элизабет Олсен впервые станет матерью 09:52Международный день культуры 2026: история и традиции торжества 08:36Стефано Габбана покинул пост председателя Dolce & Gabbana 05:00Стиль нулевых и шумное поведение: кто такие "фудкортницы" 00:00Витамины и свежесть: 5 секретов правильного хранения зелени 23:47Всемирный день искусства 2026: история и значение праздника 21:02Арт-куратор Татьяна Гетман: "Сейчас подходящее время для продвижения региональных культурных проектов" 20:46Массаж кожи головы: топ-5 лучших средств для роста волос 17:40В Москве названы лауреаты премии "Электронная буква – 2025" 15:26Гороскоп для женщины Рыбы на июнь 2026 года 14:28Мода-антидепрессант: как Diesel, Loewe и Miu Miu пытаются спасти нас от глобальной депрессии 14:20От классических до авторских: подборка из 6 красивых куличей на Пасху 11:27Рианна показала шестимесячную дочь в винтажном Dior на прогулке в Париже 09:48Журнал Runway из "Дьявол носит Prada" выпустят в печатном формате перед премьерой фильма 05:00Растительный принт и винтаж: 5 трендов весеннего декора 00:00Винил, книги и CD: почему поколение Z возвращает аналоговые увлечения 23:27Гороскоп на июнь 2026 года для женщины Водолей 20:23PDRN в косметике: все об активе морского происхождения 16:45Ванная как спа: выбираем натуральный камень в 2026 году 13:24Итальянский бренд Trussardi закрыл все магазины в России 12:11Как наследственность влияет на здоровье зубов 11:47Зендая не стала фотографироваться с Сидни Суини и кастом на премьере третьего сезона "Эйфории" 11:46Гороскоп для женщины Козерог на июнь 2026 года 10:0119-летняя дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли снялась в клипе южнокорейской певицы Dayoung 05:00Жизненный мир, коммуникация, социализм: главные идеи философа Юргена Хабермаса 00:00Спорт, когда тебе за 30: как эффективно восстанавливаться после тренировки 23:30День лысых мужчин 2026: история праздника, знаменитости и интересные факты
  1. Консультации
  2. Проблемы в общении
  3. Рубрикатор

Испытываю проблемы в общении с другими людьми

Здравствуйте! У меня проблема в общении с людьми. Еще в школе я не умела общаться с большими компаниями. Я находила общий язык со всеми одноклассниками, но только в небольших компаниях, испытывала дискомфорт на школьных вечерах, не танцевала, не ходила на дискотеки (меня не пускали, но я и не испытывала особого рвения, хотя все одноклассники всегда общались там и помимо школы). Сейчас, когда мы встречаемся на вечерах встреч, я испытываю тот же дискомфорт, что и раньше, чувствую себя застенчивым подростком, хоть мы и знакомы со всеми одно, но они все живут в поселке, а я уехала в другой город, поэтому они чаще видятся, у них есть общие знакомые, которых я не знаю, и поэтому, когда мы встречаемся, то они периодически, обращая на меня внимание, спрашивают, почему я молчу. Когда я поступила в университет, то особо тоже не общалась с однокурсниками, но в общежитии я по истечении месяца нашла общий язык со всеми, мне было легко общаться в больших компаниях, я даже научилась общаться с абсолютно новыми людьми и наслаждалась жизнью в общежитии. Несколько лет занималась народными танцами и даже выступала, мне это очень нравится, я любила показать, как я красиво танцую. В конце обучения я несколько месяцев я встречалась с мужчиной, и хотя у нас были общие интересы, говорил всегда он, а когда он молчал, молчала и я. Его и меня это напрягало, он даже делал мне замечания по этому поводу. Мы расстались, я устроилась на работу, где приходится ежедневно общаться с незнакомыми людьми и выступать публично. Сначала я стеснялась, но очень быстро привыкла. С коллегами у меня хорошие отношения, с ними я нашла общий язык, со временем привыкла к застольям и корпоративным вечеринкам, хотя по-прежнему не танцую. 2,5 года я встречаюсь с мужчиной. Мне с ним очень интересно, мы нашли общий язык сразу, нам всегда есть о чем поговорить и никогда не бывает скучно вместе. Он долго не знакомил меня с друзьями и родственниками, за исключением родных братьев и жены одного из них. Сначала мы с ними редко общались, со временем чаще, стали вместе ходить к ним в гости. На их свадьбе чуть больше года назад он познакомил меня со своими друзьями. На свадьбе я чувствовала себя чужой, т.к. никого не знала, он развлекался, отрывался, а я не могла расслабиться, т.к. кроме жениха и невесты никого не знала. Его друзья проявляли ко мне интерес, как только видели, что мне скучно, то пытались поддержать, пообщаться, ему делали комплименты, что я у него вся такая классная и т.п. Далее мы с его друзьями, братьями и их женами встречали новый год, отмечали его день рождения и т.д. я чувствовала себя по-прежнему. Он это заметил и стал звать с собой все реже. Этот Новый год мы встречали тоже у его брата с друзьями. Я все время за ними наблюдала, но активного участия практически не принимала. Я не чувствую себя неинтересной лохушкой, потому что я достаточно начитана, у меня много интересов, я могу общаться с людьми, но не в больших компаниях. Мне нравятся все эти люди, но они знают друг друга уже много лет, а я их видела всего несколько раз, они вспоминают общих знакомых, которых я никогда не видела, общие события, которых я не знаю, поэтому участвовать в их диалогах я не могу, потому что мне нечего сказать, хотя и очень хотела бы. Мой мужчина сначала вытягивал потанцевать жену брата, потому что я не танцую. Но, увидев, что я этим недовольна, стал чаще выводить меня танцевать. И я бы с радостью, мне это приятно, но я не умею танцевать такие танцы и чувствую себя немного глупо, хотя старалась себя пересилить и как-то двигаться. Меня очень напрягает, что я чувствую себя чужой в обществе его друзей и родных. Я не знаю, что мне делать. Ждать, что я со временем к ним привыкну и нам найдется о чем говорить и вспоминать? Или как-то работать над собой? Танцевать учиться? Или что-то еще?

Елена, Краснодар, 24 года
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Вам необязательно иметь общие воспоминания с его родными. Достаточно интересоваться ими, например задавать вопросы об их жизни. О работе, о поездках, что их увлекает или беспокоит. Если Вы чего-то не знаете, это не мешает общению. Ситуация, когда Вам рассказывают, а Вы слушаете, уже способствует сближению. Если танцевать некомфортно, не танцуйте. Но делайте комплименты тем, кто танцует, поощряйте их. Большинство любит внимание и похвалу.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна