Что со мной, если меня преследует страх?

Здравствуйте, вы не подскажете, что за состояние, меня в последние (9 месяцев) постоянно мучает чувство страха, когда выхожу из дома, иду в магазин, на работу, как дрожь в теле, потливость, и в мыслях, что станет плохо, но потом все проходит, обращалась к нервопатологу, (вальдаксан, рексетин и грандаксин), потом обратилась к другому врачу, он оставил только грандаксин, но с него мучила постоянная бессонница, вообще пить ничего не стала, сон наладился, аппетит в норме, но страх так и держится, подскажите, пожалуйста, что со мной и как лечить, заранее спасибо.

Лия, Череповец,  29 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Лия.

Это тревожное расстройство, панические атаки. Паническая атака представляет собой необъяснимый, мучительный для человека приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами. Симптомы: Сердцебиение, учащённый пульс Потливость Озноб, тремор, ощущение внутренней дрожи Ощущение нехватки воздуха, одышка Удушье или затруднённое дыхание Боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки Тошнота или абдоминальный дискомфорт Ощущение головокружения, неустойчивость, лёгкость в голове или предобморочное состояние Ощущение дереализации, деперсонализации Страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок Страх смерти Ощущение онемения или покалывания (парестезии) в конечностях Бессонница Спутанность мыслей (снижение произвольности мышления) Паническая атака может возникнуть вследствие стрессов или конфликта, могут быть биологические причины - гормональная перестройка организма, прием гормональных препаратов, также причиной могут стать физические нагрузки, алкоголь, наркотики, а также иные причины. Обратитесь к неврологу и психологу очно (например, при когнитивно-поведенческой терапии человек постепенно учится видеть ситуации и проблемы в иной перспективе и обучается методам и приемам, которые он может использовать, чтобы облегчить и уменьшить тревогу).

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору