Мои чувства прошли, но не могу его отпустить...

Здравствуйте, у меня такая проблема: мы с МЧ встречались 3 года, последний год начал очень сильно раздражать. Из-за его работы мы не виделись неделями, я срывалась. Как-то отношения сошли на "нет". Раздражало все: характер, поступки, слова, мои чувства угасли совсем. Но все же я к нему привыкла очень сильно, для меня он стал родным, как семья, наши родители знают друг друга. 3 месяца назад мы расстались, я хотела нормального общения, дружеского. Он сказал, что не может так, и заявил: либо отношения, либо ничего. Он всегда держит все эмоции в себе. Но я знаю, что он очень сильно любит, но мои чувства прошли. Все же я не могу его отпустить, осталось какое-то чувство собственности, что делать, что-то меня мучает до сих пор.

Екатерина, Москва,  20 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Екатерина.

Скорее всего мучает чувство вины, разрушение картины будущего именно с этим человеком, которое происходит постепенно после расставания, - все это создает дискомфорт и напряжение, заставляет снова фокусироваться на отношениях, бывшем партнере и анализе своих действий. Чувство собственности, ревность довольно часто сопровождают партнеров после расставания, иногда длительное время. В этой ситуации проявляется зрелость личности, насколько человек осознает и соблюдает психологические границы, насколько он реализован был ранее в близости со значимыми людьми и т.д. Если будет понимание, что не справляетесь, обращайтесь к специалисту.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Комплекс слияния

      Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →

      Юлия, Москва, 21 год

    • Предательство подруг

      Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →

      Татьяна, Москва, РФ, 31 год

    • Возможно спасти отношения?

      Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →

      Елизавета, Москва, 19 лет

    • Помогите разобраться в своих чувствах

      Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →

      Мила, Москва, 20 лет

    • Работа с токсичным начальником

      Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →

      Елена, Украина, 44 года

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору