Лента новостей

Понедельник 29 декабря

19:32Молодая жена Виктора Логинова рассказала о его изменах и угрозах 18:39Состояние Бейонсе превысило один миллиард долларов 18:01Американские ученые выяснили, что солярии повышают риск развития меланомы 16:37Россияне выбирают осознанные подарки и домашний уют: как изменились новогодние традиции 12:47Новый год 2025 на ВДНХ: праздничная ночь с концертами, катком и "Воздушным трамваем" 10:35Джиган заявил, что любит экстремальный отдых: "Поплавать с акулами, попасть в шторм на яхте" 10:34Рэпер Джиган о путешествиях по миру: "Неважно, куда ехать, главное - с кем" 09:50Джулия Робертс и Ричард Гир снимутся в продолжении культового фильма "Красотка" 09:32Лунный календарь рыболова на февраль 2026 08:59Бывшая невеста жениха Вали Карнавал заявила, что блогерша носит ее кольцо 05:00Перчатки, варежки, митенки: чем согреть руки зимой 00:00Не срывайся на окружающих: 6 способов экологично избавиться от негатива 18:00"Снегопад" новогодних выставок в ММОМА: китайское искусство, техноготика и пушистый научпоп 12:00"Кожа офисного света": как освещение влияет на фотостарение и барьер 06:00Тепло и стильно: топ-3 российских бренда модного термобелья 00:00Ew, this is so cringe, guilty: почему быть в отношениях больше не модно? 22:06Астрологический прогноз от Анжелы Перл на февраль 2026 18:00От Истры до Нижнего Новгорода: лучшие выставки 2025 года 12:00Прокачай свой 2026-й: небанальные ежедневники для твоих грандиозных планов 09:56Пенсия за февраль 2026 - график выплат на карту Сбербанка 05:00Как стильно сервировать новогодний стол: актуальные идеи и цветовые решения 00:00Соперничество в отношениях: когда любовь превращается в соревнование 19:56Тимоти Шаламе появился в рождественской традиции семьи Кайли Дженнер 17:335 матирующих средств для жирной кожи, которые продлят стойкость макияжа 14:33Эмма Хеминг рассказала, как болезнь Брюса Уиллиса изменила праздники в семье 12:27Нетипичный блеск: подборка украшений, которые бросают вызов скуке 11:33Полина Диброва и Роман Товстик впервые рассказали правду о своем романе и реакции бывших супругов 09:49Пи Дидди подал апелляцию и требует немедленного освобождения из тюрьмы 05:00Им здесь не место: 6 фруктов, которые не стоит хранить в холодильнике 00:00Что такое метаболический синдром (и почему его важно вовремя заметить) 22:28Иван Ургант объявил о запуске своего YouTube-канала 22:07Погода в Сочи на февраль 2026 года 18:00Просто блеск: спокойный новогодний маникюр для минималистов 17:25Суд принудительно выселил Ларису Долину из проданной квартиры в Хамовниках 16:40Памяти Веры Алентовой: забытые роли легендарной актрисы 14:50Актриса Вера Алентова умерла после похорон Лобоцкого 13:40Вклад под высокий процент: как выбрать выгодный вариант 12:04Четырехлетняя дисквалификация Камилы Валиевой завершилась 11:18Вышел первый трейлер фильма "Острые козырьки: Бессмертный человек" с Киллианом Мерфи 09:35Погода на февраль 2026 в Санкт-Петербурге 09:08Кейт Миддлтон сыграла на фортепиано вместе с дочерью Шарлоттой 05:00Где встретить Новый год: 6 идей, если у вас все еще нет планов 00:00Baggy, wide leg и relaxed: как мужчине выбрать широкие джинсы 20:47Бурак Озчивит представит в России моноспектакль весной 2026 года 18:58Бьюти-новости декабря 2025: интересное в этом месяце 16:50Оксана Самойлова рассказала, после чего решила развестись с Джиганом 15:29Лерчек, находящуюся под домашним арестом, госпитализировали с угрозой выкидыша 14:45"Кислотная усталость": последствия избыточного домашнего ухода 13:02В Москве вручили премию в области красоты и здоровья Beauty Awards 2025 11:40"Очень странные дела" стал самым популярным сериалом за всю историю Netflix
  1. Консультации
  2. проблемы в семье
  3. Рубрикатор

Как вернуть теплоту отношений в семью?

Здравствуйте! Я мама, сидящая дома, немного работаю тренером и немного занимаюсь фотографией. После рождения сына у меня была послеродовая депрессия. Почти год. За этот год отношения с мужем ухудшились очень сильно. Сын был очень беспокойным. Просыпался несколько раз за ночь, какой-то период вообще перестал спать ночами, больше спал днем. Мы спали все вместе. Потом муж стал храпеть. Я не могу с ним спать и сейчас. У нас уже двое деток. Я сплю с детьми. Мне бы хотелось вернуться в нашу спальню, но все мои попытки заканчиваются провалом! Я не могу заснуть из-за храпа. И обязательно кто-нибудь из детей заплачет, я ухожу к ним и там остаюсь. Все это не улучшает наши отношения с мужем и нашу интимную жизнь. Муж постоянно недоволен моим отсутствием, а я очень часто засыпаю с детьми, усыпляя их. И не могу сказать, что у меня огромная потребность в сексе! Вот поспать, или побыть одной, погулять с собакой или сходить в кафе с подругой - это да! Но я люблю мужа и очень не хочу его огорчать! Что мне делать? Как вернуть теплоту наших отношений?

Оксана, Украина, 42 года
Оксана Альберти

Оксана Альберти

Психолог-консультант
Ответ : Теплоту отношений надо вернуть, сначала, внутри! У Вас чувствуется внутренняя претензия к мужу из-за храпа, претензия к Вашей жизни из-за негармоничности ситуации, недовольство собой. Дело в том, что окружающие люди реагируют не только и не столько на наше внешнее поведение, сколько на наше внутреннее состояние. Да и сами мы, ощущая внутри себя неприязненные чувства, не можем дать близким достаточно тепла и искренности! Снимите внутренние претензии, ощутите в душе радость, ни от чего не зависящую, и тогда у Вас появится энергия и понимание того, как все устроить. Если Вы, действительно, будете ощущать искреннее желание побыть с мужем, Вы просто не заснете вместе с детьми, но, уложив их, пойдете к мужу в спальню и подарите ему свои ласки. А когда он уснет, можно и уйти от храпа в другую комнату. Я думаю, при таком раскладе муж обижаться уже не будет!

С уважением, Оксана Альберти