Меня тревожит мой сон, где меня ранят в сердце

Здравствуйте. Очень нуждаюсь в помощи. Мне сны снятся редко и своим содержанием никак обычно не беспокоят. Но приснился сон, который выбил из колеи, я ничего не могу поделать, нервы на пределе, шокирована так сильно, что ни о чём другом думать не могу. С близкими и с любимым не могу по душам поговорить, они лишь говорят, что такой сон не имеет страшного значения. Начало сна не помню. Помню только то, что стою среди трёх людей, я их не знаю, но хорошо общаюсь (как мне кажется во сне), но в один момент выстрел из ниоткуда, и пуля попадает мне в сердце. На этот момент просыпаюсь. Осознаю, что сон, и во избежание во сне своей смерти почти неосознанно снова (сразу же) погружаюсь в тот же сон. Он такой же яркий, но окружающее пространство размыто. На этот раз я им управляю. Стою с пулей в сердце и... живу! Крови нет. Мы (я и эти люди, они примерно моего возраста; парень, девушка, парень, который совсем не запомнился) думаем решить эту задачу. Я понимаю, что своим сознанием поддерживаю себе эту "жизнь с пулей". Потом же просыпаюсь. Весь день наворачиваются слёзы. Я в отчаянии. Не то, чтобы я верила, что сон вещий, как говорят. Но не знаю, как мне быть, как избавиться от страха, чувства пустоты.