Как избавиться от мыслей о нем?
ЗДРАВСТВУЙТЕ!!! я пишу вам в 3-й раз, я писала вам 12.08.12 и 16.08.12, прошу ответить! так как я вижу, другие вопросы рассматриваются, и вижу на них ответы! и 22.08.12 и так далее, мой вопрос хуже? я еще раз опубликую, ответьте, пожалуйста!
Здравствуйте, я встречалась с парнем более 4 лет, жили вместе, недавно расстались, причина разрыва: постоянные крики. ругань, он оскорблял меня, матами выгонял из дому. потом говорил, что любит, я все ПРОЩАЛА, он говорил, что все изменится, что будет по-другому, проходило 4-5 дней, и опять все по-новому, я устала от него и уехала в другой город, к родным. Потом мы помирились (пришел он), но решили просто встречаться, я кардинально изменила свое отношение к нему, пыталась вести себя по-другому. Но все было так же, мы ругались из-за всего. я начала сомневаться, что люблю этого человека, захотела взять перерыв, на пару дней. Когда пришел, он опять на меня накричал из-за того, что я несу чушь и т.д., и как всегда, мы расстались. Я очень устала от всего, у нас разные с ним предпочтения, разные взгляды на жизнь, и вообще мы часто друг друга не понимаем, родителей он тоже в пример не ставит, в общем, не жизнь с ним, а "сказка" была. Но прошел месяц, и я заскучала по нему, очень, решила прийти сама, и что я услышала в ответ? мы можем остаться только друзьями, ничего быть больше не может, я очень плакала, мне было обидно, я ему все прощала, а он... в общем, я собралась с силами и решила его забывать (потому что уже совсем не то, не любовь это никакая, неуважение ни ко мне, ни к нашим чувствам), он сказал, что он меня отпустил, но у меня самопроизвольно возникают мысли о нем, об отношениях прошлых, я его не люблю, я просто привыкла.. к нему. ПОМОГИТЕ советом, как избавиться от мыслей? и правильно ли я сделала, что ушла? СПАСИБО!
Екатерина, Россия, Уфа, 24 года
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Екатерина.
От мыслей нельзя избавиться, своим мышлением, эмоциональным состоянием можно научиться управлять, принимая то, что после расставания неизбежны печаль, тоска, желание вернуть прошлое. Кроме того, Ваша жертвенность (я ему все прощала, а он...) показывает Вас как человека, склонного к зависимым отношениям. Вы чувствуете себя недостойной любви (словно Вам надо ее еще заслужить), и желаете наполнять свои мысли, чувства, свою жизнь другим человеком. Если Вы остаетесь одна, Вы сразу стремитесь снова к доминирующему партнеру, который распоряжается Вами, попирая Вашу психологическую территорию, удовлетворяя свою потребность во власти и контроле.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
Похожие вопросы
-
Отношения с дочерью
Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →
Анфиса, Рф, 44 года
-
Жизнь на 2 семьи
Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →
Solnishko, Россия, 41 год
-
Остыли чувства
Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →
Алина, Россия, 26 лет
-
Стоит пытаться спасти отношения?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →
Мария, Россия, 29 лет
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
