Лента новостей

Суббота 24 февраля

21:31Как вести себя на корпоративе: 5 идей от ивент-продюсера Левитиной 18:21Харламов рассказал, на кого похожа его 10-летняя дочь 17:13Хабенский прокомментировал новую киноверсию "Мастера и Маргариты" 16:26Панайотов назвал различия россиян и американцев 15:25Профайлер Давыдов перечислил потенциальные роли Кологривого 14:18Нюша объяснила решение о возвращении на сцену своим состоянием в декрете 13:28Даня Милохин в эфире российского ТВ заявил о скором возвращении на родину 12:17Алсу призналась, что в юности была застенчивой 11:09Звезда "Голоса" Акмаль вспомнил о травле в школе 06:22Личный баланс мамы: как не забывать про себя во время декретного отпуска 03:26Как все успевать: тайм-менеджмент "по-женски" 01:07Астрологический прогноз от Анжелы Перл на апрель 2024 00:07Подсознание и мужчины: как справиться со стереотипами и создать здоровые отношения 21:06Эмили Блант — 41: роли, которые стоит увидеть 19:15С какого возраста можно давать чай ребенку: польза и вред напитка, рекомендации педиатров и советы по приготовлению 18:09Весть о возвращении принца Гарри во дворец вызвала недовольство его брата Уильяма 17:45Gismeteo: в ближайшую неделю в Сочи ожидается до 15 градусов тепла 17:41Ушел из жизни актер, сыгравший в сериале "Тайны следствия" 16:06В начале марта выйдет новый альбом Аллы Пугачевой 14:10Умерла звезда фильма про Джеймса Бонда Памела Салем 12:48Съемки в сериале "Летний домик" стали испытанием для брака Кайла Кука и Аманды Батула 11:48Федерация хоккея Латвии приостановила лицензии участников турнира Игры Будущего 10:17NASA сообщило об успешной посадке аппарата Odysseus на Луну 08:09Как правильно ухаживать за комнатной розой в домашних условиях 04:02Погода в Сочи на апрель 2024 года 03:095 книг, которые помогут подготовиться к роли родителей 00:285 самых лайфхаков для тех, кто носит брекеты 22:02Психолог Овсепян предупредила Zivert о рисках длительного перерыва в карьере 21:03Серебро и золото вместе: советы стилиста и народные приметы 21:00Абьюзер – вы, а не мужчина: шесть признаков неправоты женщины 20:49Оставаясь в постели: какие упражнения для похудения можно делать лежа под одеялом 20:48Телеканал "ТНТ" назвал участников шоу "Сокровища императора" 20:47Разнообразить сексуальную жизнь: шесть советов для женщин 20:45Как быстро высушить волосы без фена: шесть эффективных способов 20:16Как вкусно приготовить красную чечевицу: оригинальные рецепты первых и вторых блюд 19:54Представители Венди Уильямс подтвердили, что у нее диагностировали деменцию 19:32Как бросить мужчину, который вас любит: пять смягчающих приемов 19:30У каких знаков зодиака самая страстная любовь 19:28Ходить по 10 тысяч шагов в день: польза и вред 18:23Эмма Стоун призналась, что пожалела о неудачной шутке в адрес Тейлор Свифт 17:32Андрей Малахов рассказал о помощи коллег в начале его творческого пути 16:1637 лет без Энди Уорхола: вспоминаем главные моменты творчества художника 15:31Тейлор Свифт сходила на свидание с возлюбленным в зоопарк 14:52Эксперт Сьюард сообщила, что смена фамилии детей Меган Маркл отдалит семью 13:36Валерий Меладзе станет дедушкой: дочь певца косвенно подтвердила беременность 11:27Таблоиды сообщили о расставании Тома Круза с бывшей российской моделью 10:18Певица Адель ответила на обвинения поклонников в увеличении губ 09:02Певица Zivert сообщила, что останется в шоу "Голос" после заявления о перерыве в карьере 08:02Зоозащитник Вороховский призвал законно ликвидировать движение живодеров в РФ 07:41Гороскоп на апрель 2024 года от Василисы Володиной
  1. Консультации
  2. страхи
  3. Рубрикатор

Ушёл муж, и начались панические атаки...

Здравствуйте. Я не знаю, что со мной происходит и от этого не по себе. в декабре 2011 года у меня уехал муж, и я сильно переживаю по этому поводу. Первый месяц плакала сильно, потом спать плохо стала, давление скакало, пульс высокий, голова кружилась и в жар бросало. Сходила к невропатологу, сказал, что у меня невроз. прописал таблетки вамелан пить 2 месяца. Они мне не очень помогли. Я пила их полтора месяца. Сходила к психотерапевту, он сказал, что у меня что-то вроде депрессии. точного диагноза не помню. прописал мне таблетки грандаксин и сертралин. Выпила я их, через 3 часа мне стало очень плохо. Поднялось давление, пульс высокий, температура, пропал аппетит, страх умереть и в обморок падать хочется. Позвонила своему психотерапевту. Он сказал, что это панические атаки. Отходила дня. Всё прошло. аппетит появился. вчера начала мыть окна снаружи на 3 этаже, охватил страх, что я упаду и разобьюсь. пульс участился и давление поднялось. выпила валериану, нормально стало. Только теперь страх, что я сойду с ума, и сама выброшусь с окна. Что это? Что делать? помогите. в целом, я чувствую себя хорошо.

Валерия, Астана, Казахстан, 22 года
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Это тревожное расстройство, часто так происходит, что люди с тревожным расстройством считают, что лечение не удалось или не работает с ними, тогда как просто было недостаточно времени или было назначено неадекватное лечение. Необходимо попробовать несколько различных методов лечения или комбинации лечения (лекарства+психотерапия), прежде чем найти тот, который работает на Вас. Только лекарства не вылечат тревожное расстройство, однако помогут держать панические атаки под контролем. Вам нужно пройти курс психотерапии.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна