Топ новостей недели
Японская диета на 14 дней: минус 10 кг за 2 недели!
Навсегда в памяти: потерявшая мать Орбакайте хранит фото Пугачевой подле сердца
Отфотошопленную с ног до головы Собчак высмеяли в Сети: "Кто эта женщина?"
Вышла на связь в дыхательной маске: Анна Семенович едва не скончалась из-за самолечения
Лента новостей
Четверг
2 мая
16:43Киркоров назвал, кто хочет жениться на Бузовой: Достойная партия
15:54Внешность Чеховой резко изменилась из-за заболевания: Очень несимпатично
14:59"Соревнуется с Прилучным": Муцениеце раскритиковали за наигранное видео с детьми
14:16Экс-солист "На-На" заявил, что Алибасов зарабатывал на двойниках группы
13:43Еле ворочающая языком Волочкова опозорилась на Мальдивах: "Опять в хламину"
11:51Появилась на пороге с чемоданами: новая муза Киркорова собралась переезжать к певцу
11:13Диана Шурыгина заявила, что вызвала полицию для собственной безопасности
10:26Стас Михайлов проговорился о новой пассии: "Астральная жена"
09:43Королева пошла в разнос на публике и устроила дикие пляски: "Пьяная Наташа всех вокруг целует"
09:07Гороскоп для женщины Овен на июль 2024 года
08:53Больше не скрыть: кем на самом деле близнецы Гарри и Лиза приходятся Пугачевой
04:16Не общалась 20 лет: Водонаева выдала правду про отношения с Боней
00:56Худеем к лету: 8 эффективных правил, которые помогут обрести стройную фигуру
00:56"Выпорол меня": 52-летняя Кудрявцева сообщила об избиении
18:56Стало известно о задержании 24-летней Дианы Шурыгиной
12:10Прорывы и перемены: астрологический прогноз на май 2024 от Василисы Володиной
09:36Самый вкусный маринад для свиного шашлыка: оригинальные рецепты на основе разных продуктов
06:29Празднуем 1 мая: традиции и активности для Дня труда в 2024 году
00:18Боярский публично отчитал внучку: Это кошмар, я против!
20:47Как занять ребенка на каникулах: идеи для развлечения и обучения
18:38"Повода для веселья нет": Киркоров отказался от пышного торжества в день рождения
12:06Бывший адвокат Ефремова Эльман Пашаев при смерти: Еле говорит
09:47Как снизить уровень сахара в крови быстро и эффективно
06:11Потеряла сознание: Катя Лель рассказала о первом контакте с инопланетянами
00:41Гид по уютной спальне: выбор текстиля и аксессуаров
21:23Звезда "Битвы экстрасенсов" объяснила пророческий талант Жириновского
20:38Почему болит правый бок под ребрами
18:22Скандальный актер Кологривый задолжал налоговой огромную сумму
15:0775-летний Жерар Депардье взят под стражу в Париже: в чем его обвиняют?
12:56Киркоров объяснил, почему Пугачева покинула Россию
09:14Как устранить неприятный запах кошачьей мочи: проверенные методы и советы
09:12От кодировщика до деспота: многосторонность Ксении Собчак в нумерологии
06:17Что ждет человечество в ближайшие десятилетия: предсказание от Кати Лель
03:20Киркоров затаил глубокую обиду на Успенскую: Позволила себе бестактную вещь
00:095 научных детских книг для расширения кругозора вашего малыша
21:12Почему на самом деле Галкин пытается избавиться от статуса иноагента
19:03Польза и вред киви для организма: факты и рекомендации
18:09Народ называет молодую жену Петросяна бездельницей: вот что она ответила на это
15:11"Хук слева, хук справа": Лепс пригрозил Трофимову, который его раскритиковал
12:03"Это так подло": Поплавская охаяла принесшую публичные извинения Алсу
09:56SHAMAN и секреты его успеха: нумерологический анализ от Ирины Лидерман
04:56Многодетная Погребняк рассказала о строгом воспитании детей: "Не балую никогда"
01:45Австрийский актер Вольфганг Черни рассказал, за что любит россиянок: "Русские женщины все умеют"
22:00Анита Цой собирается открыть собственный завод
21:45Лечебные свойства шалфея: полезные свойства и способы использования
20:00Мило улыбались и сияли от счастья: Полина Гагарина воссоединилась с бывшим мужем на вечеринке
19:075 советов, как добавить огня в семейные отношения
18:00Жена Газманова сообщила о вернувшемся тяжелом заболевании: "Опять выживать"
17:40Японская диета на 14 дней: минус 10 кг за 2 недели!
16:00Стало известно о состоянии тяжелобольной Маргариты Тереховой: "Нельзя сказать, что все хорошо"
Что мне делать с собой.
Не знаю что мне делать. Не одна я замечаю, что веду себя просто по-детски, хочу казаться другой, а получается все хуже. В компании то стою в сторонке, то слишком вызывающе веду себя. Смущают компании с парнями, не могу с ними свободно и обычно общаться.Что мне сделать, как попробовать повзрослеть, стать другой? Заранее спасибо.
Юлия, Минск, беларусь, 15 лет
Федулова Светлана
Индивидуальные психологические консультациии, психоаналитическая психотерапия, клиническая психология
Ответ :
Вы - подросток - это период, когда еще и не взрослый, но уже и не ребенок. Это очень сложная пора в жизни человека. Потоум что все очень быстро меняется: прежние увлечения кажутся пустыми и глупыми, друзья неинтересными или интересны совсем по-другому.
ТО, что с Вами происходит, скорее похоже на поиск своего места в этом изменившемся для Вас мире.
Попробуйте вечером перед сном, но не за счет сна, ровно 15 минут вспоминать, какие 3 Ваших действия за день не нравятся Вам, и какие 5 - нравятся. Действий может быть чуть болше, но соотношение должно быть обязательно таким: хороших больше!
Через 15 минут умойтесь холодной водой. скажите: все, день кончился и ложитесь спать. Не разрешайте себе думать о прошедшем дне.
Завтра будет новый, совсем другой!
Удачи!
С уважением, Федулова Светлана
