Лента новостей

Вторник 30 декабря

13:27Продюсер "Ласкового мая" Андрей Разин заочно арестован по делу о мошенничестве 12:03Брюки-алладины все еще тренд: с чем носить их зимой 11:26Джордж и Амаль Клуни получили гражданство Франции 10:19"Марти Великолепный" с Тимоти Шаламе установил рекорд кассовых сборов студии A24 08:41Беременную Лерчек экстренно прооперировали 05:00Мягкое сияние: как повторить главный зимний макияжный тренд 00:007 ошибок в интерьере, из-за которых вам сложно убираться 22:54Народные приметы на февраль 2026 года 21:00Способны ли зимние челленджи сделать из нас "лучшую версию себя"? 19:32Молодая жена Виктора Логинова рассказала о его изменах и угрозах 18:39Состояние Бейонсе превысило один миллиард долларов 18:01Американские ученые выяснили, что солярии повышают риск развития меланомы 16:37Россияне выбирают осознанные подарки и домашний уют: как изменились новогодние традиции 12:47Новый год 2025 на ВДНХ: праздничная ночь с концертами, катком и "Воздушным трамваем" 10:35Джиган заявил, что любит экстремальный отдых: "Поплавать с акулами, попасть в шторм на яхте" 10:34Рэпер Джиган о путешествиях по миру: "Неважно, куда ехать, главное - с кем" 09:50Джулия Робертс и Ричард Гир снимутся в продолжении культового фильма "Красотка" 09:32Лунный календарь рыболова на февраль 2026 08:59Бывшая невеста жениха Вали Карнавал заявила, что блогерша носит ее кольцо 05:00Перчатки, варежки, митенки: чем согреть руки зимой 00:00Не срывайся на окружающих: 6 способов экологично избавиться от негатива 18:00"Снегопад" новогодних выставок в ММОМА: китайское искусство, техноготика и пушистый научпоп 12:00"Кожа офисного света": как освещение влияет на фотостарение и барьер 06:00Тепло и стильно: топ-3 российских бренда модного термобелья 00:00Ew, this is so cringe, guilty: почему быть в отношениях больше не модно? 22:06Астрологический прогноз от Анжелы Перл на февраль 2026 18:00От Истры до Нижнего Новгорода: лучшие выставки 2025 года 12:00Прокачай свой 2026-й: небанальные ежедневники для твоих грандиозных планов 09:56Пенсия за февраль 2026 - график выплат на карту Сбербанка 05:00Как стильно сервировать новогодний стол: актуальные идеи и цветовые решения 00:00Соперничество в отношениях: когда любовь превращается в соревнование 19:56Тимоти Шаламе появился в рождественской традиции семьи Кайли Дженнер 17:335 матирующих средств для жирной кожи, которые продлят стойкость макияжа 14:33Эмма Хеминг рассказала, как болезнь Брюса Уиллиса изменила праздники в семье 12:27Нетипичный блеск: подборка украшений, которые бросают вызов скуке 11:33Полина Диброва и Роман Товстик впервые рассказали правду о своем романе и реакции бывших супругов 09:49Пи Дидди подал апелляцию и требует немедленного освобождения из тюрьмы 05:00Им здесь не место: 6 фруктов, которые не стоит хранить в холодильнике 00:00Что такое метаболический синдром (и почему его важно вовремя заметить) 22:28Иван Ургант объявил о запуске своего YouTube-канала 22:07Погода в Сочи на февраль 2026 года 18:00Просто блеск: спокойный новогодний маникюр для минималистов 17:25Суд принудительно выселил Ларису Долину из проданной квартиры в Хамовниках 16:40Памяти Веры Алентовой: забытые роли легендарной актрисы 14:50Актриса Вера Алентова умерла после похорон Лобоцкого 13:40Вклад под высокий процент: как выбрать выгодный вариант 12:04Четырехлетняя дисквалификация Камилы Валиевой завершилась 11:18Вышел первый трейлер фильма "Острые козырьки: Бессмертный человек" с Киллианом Мерфи 09:35Погода на февраль 2026 в Санкт-Петербурге 09:08Кейт Миддлтон сыграла на фортепиано вместе с дочерью Шарлоттой
  1. Консультации
  2. проблемы в отношениях
  3. Рубрикатор

Никак не могу построить отношения, основанные на любви

Здравствуйте! Пишут тут в основном женщины, значит, придётся побыть исключением. У меня следующий вопрос: с чем может быть связано, что никак не могу найти отношения и, соответственно, как можно это исправить? Проблема в том, что никак не могу понять, где изъян, в чём собака зарыта. Мне 27 лет. У меня много друзей и ещё больше подруг (именно в плане дружбы). "Может найти общий язык с любым человеком" - это то, что я слышал от людей неоднократно. На старой работе, где требовалось очень много общаться с людьми, точно могу сказать по отзывам, наладить контакт удавалось. Не могу сказать, что от такого рода деятельности был в восторге, но и отторжения не вызывало. Не считаю себя замкнутым или необщительным человеком. Точнее, не так: общительный, но не всегда разговорчивый. Это значит, что могу поддержать любую тему, но если собеседник предпочитает говорить, то я буду скорее слушать, чем говорить тоже. С придумыванием тем всё несколько сложнее. С другой стороны, не могу сказать, что открыт первому встречному. Хотя эти навыки коммуникабельности были не всегда: лет до 15-16 было крайне тяжело общаться с людьми вообще. Потом начал целенаправленно с этим работать сам, и это принесло плоды. Эмоции нарочито не демонстрирую, но и не скрываю. Если только это что-то не совсем личное - тогда оставлю в себе. В целом, достаточно спокоен, взрываюсь редко, но сильно, потом быстро отхожу. Если вопрос о внешности, то не принц, конечно, но и не урод. Занимаюсь спортом, непрофессионально, правда, но всё же. Увлечений - масса, и более того, открыт к новому. Так вот, за всё время у меня какие-либо серьёзные отношения были лишь один раз (и дважды "несерьёзные" - понятно, что под этим имеется в виду). Они продлились год с четвертью, закончились более трёх месяцев назад. Местами были очень сложные и закончились болезненно. Инициатива была моя, хотя чувства к девушке остались и остаются до сих пор. Это отдельная большая тема на самом деле, и могла бы стать ещё одним письмом, но, во-первых, об этом тут на сайте уже очень много написано, а, во-вторых, думаю, что если решу основной вопрос, написанный в начале письма, то смогу отпустить и эту ситуацию. Но вкратце, всё же, напишу: может, это тоже прольёт свет, хотя проблема была всегда, и до отношений тоже. Причина разрыва - её измены. Известно, что они на пустом месте не возникают, и немалая часть моей вины в этом тоже есть. Где-то недодал внимания, где-то недолюбил. Речь не о том, что мало давал или много просила, но о том, что ожидания превосходили возможности. Про себя же могу сказать, что тоже далеко не всегда чувствовал то, что нужен ей - с одной стороны, а с другой - не мог расслабиться в отношениях: постоянно давлело чувство, что "чуть что не так - мне не простят". Ещё стоит сказать о том, что многие из моих подруг, о которых я упоминал в начале, появились как раз в результате незавязавшихся отношений. Сейчас это действительно близкие люди, но не в том "статусе", в котором хотел их видеть изначально. И ещё одна вещь, опять же, про подруг: заметил, что со многими из них, с кем изначально не собирался строить отношения, общение, причём сразу тесное, начиналось через длительное время после знакомства: в среднем порядка 1-1,5 года - до этого, в начале, практически не общались. Подводя итог, получается, что могу завязать и наладить общение, причём тесное и постоянное, но не могу "перейти черту", за которой начинается уже не просто общение и общие интересы или дружба, а нечто большее. С теми, с кем эту черту будет хотеться перейти. Хочется выяснить, как преодолеть это, чтобы были отношения, основанные на любви, а не любовь и... ничего. Прошу прощения за местами кривой слог. Надеюсь, что не сильная каша получилась, а вышеописанное поможет ответить на вопрос. Спасибо!

Виктор, Москва, 27 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Можно предполагать эмоциональную недостаточность, когда эмоциональные переживания неразвиты, что приводит к значительной неуверенности при контактах со значимыми людьми, - Вы можете не чувствовать своих партнеров по отношениям, нюансы взаимосвязи, каждый слишком близкий контакт провоцирует возникновение страха, поэтому Вы можете быть вынуждены в значительной степени сокращать близкие контакты или отказываться от них. Это приводит к тому, что Вы рассматриваете любовь и любовные отношения как угрозу своей независимости и утрату собственной значимости. Таким образом, скорее всего, Вы испытываете большой страх перед связью, обязанностями, зависимостью и ограничением Вашей личности. Единственный, к кому Вы прислушиваетесь и кому доверяете, - это Вы сами.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна