Рассталась с парнем, но до сих пор не могу его забыть...

Здравствуйте!!! Я 2 с половиной года назад рассталась с парнем и до сих пор не могу его забыть. Я его долго не вижу, становится как-то легче, но как увижу, так - все, с ума схожу!!! Я его постоянно избегаю, не хочу, чтобы он думал, что он мне безразличен, и от этого еще хуже. Я сильно гордая, может быть, поэтому и страдаю... Других парней постоянно сравниваю с ним, поэтому одна... мне никто больше не нужен... я не знаю, что делать, подскажите, пожалуйста.....

Елена, Томск,  19 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Елена.

Зависит от того, как вы расстались и по чьей инициативе. Возможно, Вы не получили ответы на свои вопросы, либо это произошло слишком неожиданно или унизительно, то есть, настолько Вас травмировало, что Вы застряли в этом. Нужно мысленно вернуться в то время и снова пройти этот период, но так, что это Вы сами выбираете расставание, и что оно Вам нужно, чтобы встретить другого человека. Можете даже написать рассказ или нарисовать этот сюжет, словом - отобразить доступными Вам способами. Смоделируйте другое расставание, иначе, чтобы это все происходило насколько возможно мягко, корректно. Через некоторое время прошлое оставит Вас, Вы это почувствуете.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Комплекс слияния

      Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →

      Юлия, Москва, 21 год

    • Предательство подруг

      Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →

      Татьяна, Москва, РФ, 31 год

    • Возможно спасти отношения?

      Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →

      Елизавета, Москва, 19 лет

    • Помогите разобраться в своих чувствах

      Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →

      Мила, Москва, 20 лет

    • Работа с токсичным начальником

      Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →

      Елена, Украина, 44 года

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору