Мне кажется, что я понемногу схожу с ума...
Здравствуйте, я решилась написать сюда, потому что не могу больше этого выдерживать. Главным моим вопросом будет - стоит ли мне обратиться к психологу действительно? как можно с этим справиться? из-за чего могло произойти такое со мной?
Осень странно себя чувствую, что последнее время просто нарвалась на информацию о симптомах психических расстройств и отклонений и просто испугалась. Мне кажется, что я понемногу схожу с ума.
Постоянно какие-то мысли в голове, иногда кажется, что будто кто-то мне что-то говорит, сильные перемены настроения, перемены позиции и взглядов на жизнь(может, я, конечно, расту, меняюсь, но иногда мне просто хочется плакать от того, что я не понимаю, что со мной такое сильное происходит), плохо формулирую фразы и мысли, не могу сосредоточиться, постоянно забываю все (это особенно явно в последнее время), неохота с кем-то общаться, неохота строить планы, банальная "потеря смысла жизни", разные мысли о размышлениях "зачем мне все это?" "а есть ли в этом смысл?". Мне мешает это все жить, учиться, наконец (мне скоро сдавать экзамены, а я совсем плоха стала), некоторые тоже говорят, что я странная, странно веду себя в разных ситуациях, несоответственно (мама говорит), ухожу в себя, не могу всего описать, но мне плохо.
помогите, пожалуйста.
а главное, я не знаю, почему это, от чего. и что со мной все-таки происходит.
спасибо.
Ксения, Россия, 16 лет
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Ксения.
Даже при самых благоприятных обстоятельствах для Вашего возраста характерны неустойчивость настроения, физического самочувствия, противоречивость побуждений, ранимость, депрессивные переживания. Описываемые Вами состояния не говорят о психическом заболевании. Скорее всего, Вам необходима поддержка, обратная связь, разъяснения, и в таком случае помощь психолога, конечно, будет очень актуальна. Вы можете обратиться к психологу в своей школе или в своем городе (бесплатные телефоны доверия для подростков). Все хорошо, не переживайте. Это преодолимые состояния, Вы здоровы.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
Похожие вопросы
-
Отношения с дочерью
Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →
Анфиса, Рф, 44 года
-
Жизнь на 2 семьи
Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →
Solnishko, Россия, 41 год
-
Остыли чувства
Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →
Алина, Россия, 26 лет
-
Стоит пытаться спасти отношения?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →
Мария, Россия, 29 лет
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
