Лента новостей

Понедельник 29 декабря

05:00Перчатки, варежки, митенки: чем согреть руки зимой 00:00Не срывайся на окружающих: 6 способов экологично избавиться от негатива 18:00"Снегопад" новогодних выставок в ММОМА: китайское искусство, техноготика и пушистый научпоп 12:00"Кожа офисного света": как освещение влияет на фотостарение и барьер 06:00Тепло и стильно: топ-3 российских бренда модного термобелья 00:00Ew, this is so cringe, guilty: почему быть в отношениях больше не модно? 22:06Астрологический прогноз от Анжелы Перл на февраль 2026 18:00От Истры до Нижнего Новгорода: лучшие выставки 2025 года 12:00Прокачай свой 2026-й: небанальные ежедневники для твоих грандиозных планов 09:56Пенсия за февраль 2026 - график выплат на карту Сбербанка 05:00Как стильно сервировать новогодний стол: актуальные идеи и цветовые решения 00:00Соперничество в отношениях: когда любовь превращается в соревнование 19:56Тимоти Шаламе появился в рождественской традиции семьи Кайли Дженнер 17:335 матирующих средств для жирной кожи, которые продлят стойкость макияжа 14:33Эмма Хеминг рассказала, как болезнь Брюса Уиллиса изменила праздники в семье 12:27Нетипичный блеск: подборка украшений, которые бросают вызов скуке 11:33Полина Диброва и Роман Товстик впервые рассказали правду о своем романе и реакции бывших супругов 09:49Пи Дидди подал апелляцию и требует немедленного освобождения из тюрьмы 05:00Им здесь не место: 6 фруктов, которые не стоит хранить в холодильнике 00:00Что такое метаболический синдром (и почему его важно вовремя заметить) 22:28Иван Ургант объявил о запуске своего YouTube-канала 22:07Погода в Сочи на февраль 2026 года 18:00Просто блеск: спокойный новогодний маникюр для минималистов 17:25Суд принудительно выселил Ларису Долину из проданной квартиры в Хамовниках 16:40Памяти Веры Алентовой: забытые роли легендарной актрисы 14:50Актриса Вера Алентова умерла после похорон Лобоцкого 13:40Вклад под высокий процент: как выбрать выгодный вариант 12:04Четырехлетняя дисквалификация Камилы Валиевой завершилась 11:18Вышел первый трейлер фильма "Острые козырьки: Бессмертный человек" с Киллианом Мерфи 09:35Погода на февраль 2026 в Санкт-Петербурге 09:08Кейт Миддлтон сыграла на фортепиано вместе с дочерью Шарлоттой 05:00Где встретить Новый год: 6 идей, если у вас все еще нет планов 00:00Baggy, wide leg и relaxed: как мужчине выбрать широкие джинсы 20:47Бурак Озчивит представит в России моноспектакль весной 2026 года 18:58Бьюти-новости декабря 2025: интересное в этом месяце 16:50Оксана Самойлова рассказала, после чего решила развестись с Джиганом 15:29Лерчек, находящуюся под домашним арестом, госпитализировали с угрозой выкидыша 14:45"Кислотная усталость": последствия избыточного домашнего ухода 13:02В Москве вручили премию в области красоты и здоровья Beauty Awards 2025 11:40"Очень странные дела" стал самым популярным сериалом за всю историю Netflix 10:37Актеру Расселу Брэнду предъявлены новые обвинения в изнасиловании 09:12Поклонники заподозрили, что Зендая и Том Холланд ждут ребенка 05:00Икра на новогоднем столе: изысканные блюда, которые точно запомнятся гостям 00:00Как разместить новогоднюю елку в небольшой квартире: 5 интересных идей 20:53Основатель PNFL Яна Панфиловская рассказала, почему визажисты делают лучшие бьюти-бренды 20:50Визажист и основатель бренда PNFL Яна Панфиловская: "Я стремилась показать женщинам, что не нужно бояться румян" 18:50Холодовая аллергия: что это и как справиться с проблемой 15:37Павел Дуров заявил, что оплатит ЭКО женщинам, желающим родить от него ребенка 13:40Брэдли Купер сделал предложение Джиджи Хадид 12:40Бэнкси представил новую работу в Лондоне
  1. Консультации
  2. бывшие отношения
  3. Рубрикатор

Бывший шантажирует меня самоубийством. Что делать?

На прошлой неделе я поставила точку в отношениях с МЧ. Я долго терпела его пристрастия к алкоголю, компьютерным играм, мирилась с его ленью и неспособностью помочь мне хоть словом, хоть делом - любила сильно, очень, изображала мать Терезу, надеялась, что все исправится, он поменяется, выполнит свои обещания. Но время шло и всё еще только больше раздражало. Где-то около месяца назад меня прорвало: начались ссоры, выяснения отношений, но он на удивление старался всё сгладить, всячески проявлял желание измениться, исправиться. Я снова верила, возвращалась, пробовала дальше с ним жить. Ну а потом всё естественно повторялось. Когда я, наконец, сказала "стоп, больше не хочу, больше не люблю, ухожу".. Он пропал на пару дней, а потом написал смску, что я была лучшим в его жизни... он меня любит, поэтому отпускает... и всё в таком духе. Я вздохнула с облегчением! История нашего расставания не отличалась бы ничем особенным, если бы не ее продолжение... Уже вечером все резко поменялось и закрутилось. Сначала он написал, что "вот и всё, я умер"... Мое ответное письмо уже не было доставлено, телефон был выключен. Я ехала с работы с трясущимися руками, перебирая в голове, что же с ним... Потом последовали снова сообщения "Прощайте... я оставил завещание..." и всё в таком духе. Я звонила ему как ненормальная, но он не брал трубку, писала смски "Не смей", "Подумай обо мне", "Если сделаешь, я тоже"... Но он пропал, а я даже не знала, где его искать... Потом были жуткие часы поиска - я моталась из города в город, разыскивая его в нашей квартире, потом через все Подмосковье ехала к нему на всех видах транспорта... Когда нашла, он был жутко пьян, валялся у себя в квартире на диване, всё было перевернуто вверх дном... Потом был разговор длиной всю ночь, он убеждал меня, что всё равно сделает это... Под утро мы наконец смогли договорится, что через месяц мы встретимся и поговорим, как друзья, а пока разберемся в себе, в своих проблемах и делах. Он всё еще надеется меня вернуть... После всего, что произошло той ночью, у меня нервы расшатались так, что стала подскакивать от каждого шороха... даже сердце стало болеть, и это в 27 лет... Таких страшных дней у меня не было за всю мою жизнь, порой очень непростую... То, что мы расстанемся, я уже решила. Вчера полностью вывезла вещи из съемной квартиры к маме, пытаюсь привыкнуть к старой новой жизни... Как тяжело и больно ни было бы расставаться спустя 1,5 года отношений, но иначе уже невозможно! Но меня очень волнует, что он спустя месяц продолжит меня терроризировать - самоубийством ли, или будет ходить за мной, или найдет еще какой способ... Он уже не раз в шутку говорил, что будет спать под дверью на коврике. Такая "любовь" мне не нужна. Его показательные выступления я не смогу простить и забыть никогда. Но как мне с ним себя вести, чтобы он безболезненно меня отпустил и больше не трепал нервы? Я боюсь повторения таких событий, боюсь за его жизнь, но и свою портить не хочу позволять.

Алена, Москва, 27 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Не реагировать. Как только следующая попытка Вами манипулировать с помощью погибели пьяным на диване провалится, он начнет искать другую жертву. И найдет достаточно быстро.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна