Эта страшная Москва

Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, советом. Дело в том, что, поступая учиться в Москву, я наивно полагала, что смогу прекрасно жить одна без родителей в чужом огромном городе. Как было глупо считать, что все изменится! Ведь, сколько помню, я всегда была домашним ребенком, замкнутой, нелюдимой, о-очень привязанной к родителям. Я уже проучилась год, и меня ждет второй курс. А я так боюсь снова уезжать! Весь прошлый год меня не покидало чувство страха, одиночества, незащищенности. Я молча глотала по ночам слезы, боясь, чтобы не услышали соседки, потому что стыдилась своей слабости. Мне все время казалось, что если со мной что-то случится, то никто не поможет, не поддержит. Скучала по дому, по родителям. Я, конечно, понимала, что это просто моя глупость и слабость характера, поэтому постоянно боролась с собой. Старалась казаться веселой и разговорчивой, была со всеми дружелюбной, тянулась к общению, хотя для меня невероятно сложно даже заговорить с человеком, старалась хорошо учиться, чтобы не нахватать еще и проблем с учебой. Но как только оставалась одна, опять начинала плакать. Я жду наступающий год как какой-то кошмар. Это же ненормально! Подскажите, пожалуйста, как научиться жить самостоятельно, не бояться общения, проблем, одиночества, наступающего дня…Знаю,что требую от Вас очень многого, но хоть какой-нибудь совет – для меня это очень важно.