Лента новостей

Пятница 5 декабря

10:06Ким Кардашьян заявила, что Канье Уэст обвинил ее в инсценировке ограбления 08:56Versace объявила об уходе креативного директора Дарио Витале 05:08Гороскоп на февраль 2026 года для женщины Лев 05:005 признаков дурного вкуса в мужском интерьере 00:00Черные точки: решаем проблему, не прибегая к механической чистке 21:35Гороскоп на февраль 2026 года для женщины Рак 21:01"Облачный танцор": 7 самых модных вещей в цвете года 2026 по версии Pantone 17:19Pantone назвал главный цвет 2026 года 16:23Generation Gucci: Демна переосмыслил эстетику Тома Форда для новой главы модного дома 15:18Объявлены 12 победителей V Юбилейной Российской национальной премии в сфере креативных индустрий 13:38Владу Соколовскому и его жене угрожают похищением сына 13:20Александра Митрошина частично признала вину по делу об отмывании 127 миллионов рублей 11:09Врач, снабжавший Мэттью Перри наркотиком, осужден на 2,5 года 06:00Топ-5 практичных новогодних семейных подарков 01:00Как восстановить кожу после долгого стресса: процедуры, которые действительно работают 22:42Костюм для девочки на Новый год 2026: идеи и советы по выбору 20:34Канун Нового года 2026: как правильно провести уходящий год 20:00День корицы в России: чем полезна эта специя для вашей красоты? 18:37Дмитрий и Полина Дибровы рассказали о планах на Новый год: "Будем наряжать елки на два дома" 17:29Гороскоп для женщины Близнецы на февраль 2026 года 16:57Арми Хаммер может сыграть в российском триллере "Альтернатива" 16:35Каллум Тернер может стать новым Джеймсом Бондом 15:13В дубайском ресторане работает ИИ-повар, который подает "тартар из динозавров" 12:562 декабря в киноцентре "Октябрь" состоялось открытие 16-го Фестиваля бразильского кино 12:20Майли Сайрус подтвердила помолвку с Максом Морандо 10:45Prada приобрел Versace за 1,4 миллиарда долларов 05:00Разложить по полочкам: как организовать хранение косметики 00:00Автофикшн в театре сегодня: почему это важно 22:46Международный день кино 2025: история и традиции праздника 21:00Сомнолог Элли Хейр рассказала, как уснуть после ночного пробуждения 18:43Как украсить дом к Новому году 2026: лучшие идеи для праздничного оформления 18:07Дэниел Рэдклифф и Том Фелтон впервые за десятилетие появились вместе на публике 16:28Британский совет моды назвал лауреатов Fashion Awards 2025 16:10Наталия Орейро рассказала о давней дружбе и творческих планах с Димой Биланом 15:02Константин Хабенский рассказал, каким он видит мир через 100 лет 15:00Хабенский – о своем герое в фильме "Авиатор": "Это ведь очень непросто – выбирать между делом твоей жизни и элементарным счастьем" 13:30Агата Муцениеце родила третьего ребенка 11:10Сиенна Миллер объявила о третьей беременности накануне 44-летия 10:37Гороскоп для женщины Телец на февраль 2026 года 09:29Читатели Клео.ру выбрали лучшие гидрогелевые патчи 06:42Гороскоп для женщины Овен на февраль 2026 года 05:00Взяла у него: почему мужские вещи — снова тренд (и что выбрать для себя) 00:00Новогодний френч: идеи и дизайны во французском стиле 20:00Прощай, millennial gray: как выйти из депрессивного интерьера и добавить характер 16:03Джордж Клуни признался, что завидовал Брэду Питту из-за утраченной роли 13:23Афиша мероприятий на декабрь-2025: выставки, спектакли и концерты 13:08Киркоров подарил дочери лимитированные кеды за более чем 120 тысяч рублей 12:09Кирилл Туриченко узнал пол будущего ребенка на юбилейном концерте "Иванушек International" 11:10Роман Риз Уизерспун о России стал бестселлером в США 06:00"Работаем на отдыхе и отдыхаем на работе": основатели компании Matsesta - о гармонии в семейном бизнесе
  1. Консультации
  2. самоопределение
  3. Рубрикатор

Я разрушаю себя и жизни других

Мне сложно понять, что происходит. Страшно подумать, что я схожу с ума. А мне ведь очень часто так кажется. Причины? Нет каких-то видимых, я и сама не знаю, что за причины всего этого. Работа какая-никакая, живу с мамой, молодой человек есть. Замечаю, что тянет разрушать свое здоровье, нравится ощущение, которое дает алкоголь, курение, употребление легких наркотиков (я порой боюсь, что однажды это станут и тяжелые), езда без правил, высота, стрип-клубы, дразнить и мучить людей, издеваться над ними и прочие не совсем хорошие вещи. Но ведь я не была такой раньше! По-моему, сейчас мне нравится ощущение нереальности всего происходящего, и еще этим я как-то пытаюсь скрасить пустоту внутри. Это, наверное, и называется "прожигать жизнь". Иногда я совершаю странные поступки, например, недавно кинула в коллегу по работе стеклянным стаканом и попала ему по голове, теперь у этого коллеги появилась дикая ненависть ко мне, он бы, наверное, с удовольствием бы меня убил. У меня был молодой человек (до того, с которым я встречаюсь сейчас), мы практически с ним расписались, но потом я поняла, что он мне не нужен, что я не хочу быть его женой, я ушла от него, хотя мне было его нереально жаль. Но все-таки я знала, что он пострадает и успокоится, и ему будет проще без меня. Плюс у меня есть куча комплексов, некоторые меня преследуют еще с подросткового возраста. Я уже убедилась, что я не совсем похожа на других, это дает мне иногда ощущение бесконечного одиночества (тем не менее, при этом я общаюсь с друзьями, коллегами, своим парнем и т.п.), как будто я одна во вселенной. И после этого накатывает такая беспросветная тоска, что мне становится страшно - страшно и жить, и умереть, и вообще любые желания исчезают. Мой отец ушел из семьи, когда мне было 18, с тех пор мне многое пришлось делать в жизни самой, особенно после того, как мама получила инвалидность и не смогла работать. Мама всегда говорит, что я похожа на отца - внешне и по характеру, особенно по диким и необузданным выходкам (это при том, что мама не знает обо мне и половины всего!!!). Я боюсь стать такой же, как отец, потому что в свои 50 он не нажил ничего, он только все потерял, он остался один, он стал угрюмым, замкнутым, злым. Наверное, мой вопрос будет в том, как мне успокоиться. Или в том, что вообще такое происходит со мной. Мне не нужно ничего в этой жизни, я ни к чему не стремлюсь, только становлюсь еще более необузданной, вспыльчивой, темпераментной и вообще перестаю бояться чего бы то ни было, это меня пугает!

Динара, Россия, 23 года
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Можно сказать, что речь идет об агрессивном и аутоагрессивном (суицидальные намерения) поведении, которые могут иметь как психологические, так и физиологические причины, процесс адаптации к окружающему миру нарушен, в итоге это привело к социальным отклонениям (аддиктивное - зависимое - поведение, получение удовольствия любой ценой, за счет неоправданного риска, алкоголя, удовлетворение своих потребностей за счет насилия над другими и собой). Вы не сходите с ума. Это не говорит о психических нарушениях (по крайней мере, однозначно - не говорит), скорее вопрос в неразвитой саморегуляции, не сформирована способность к рефлексии и произвольному управлению собственной деятельностью, Вы фиксируетесь на отрицательных эмоциональных состояниях. Разрушительное действие на Вашу личность могли оказать несильные, но длительные, постоянные, хронические отрицательные эмоции (тревога, страх, гнев, неудовлетворенность, внутренняя напряженность, неуверенность в себе, недоверие к окружающим, чувство одиночества, обиды и др.). Суицидальное поведение как показатель социально-психологической дезадаптации личности, тоже возникает из-за стрессогенных факторов, травм, из-за социальной незащищенности. Поэтому то, что Вы описываете, это очень сильное желание, стремление найти выход, но в данном случае выбраны неадекватные средства, чтобы найти этот выход из кризиса. Поработайте с психологом.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна