Меня посещают мысли и страхи о смерти
Здравствуйте, не знаю, как и сказать и написать, но последнее время происходит странное, один раз ночью 2 раза проснулась от того, что умираю, была какая-то тяжесть в теле, со здоровьем все в порядке, и периодически вечерами посещает мысль о смерти и что умру, даже про платье задумывалась, вы не подумайте, я психически здоровый человек, в семье все хорошо, муж, достаток, развожу собак, нет времени и даже не имею право заболеть, т.к. отвечаю за четвероногих деток, смотрела книгу, которую вы советовали девушке по психологии и смерти, не прочитала в ней ничего такого сверхъестественного. Но мысли не уходят, делилась с друзьями мыслями, они пугаются, им страшно становится - А МНЕ ТОГДА КАК...
Светлана, Апатиты, 40 лет
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, светлана.
Ночные пробуждения и состояния, которые Вы переживаете, скорее всего связаны с развившемся тревожным расстройством и паническими атаками. Вам необходимо очно посетить невролога, а также пройти терапию у психолога. Близкое окружение боится таких откровений, поскольку тема смерти вообще, особенно в нашей культуре, это табу. В смерти нет ничего сверхъестественного, чего-то страшного или уникального, это такой же этап, как и рождение, рост, взросление. Но поскольку человек всему придает смысл, всему ищет предназначение и желает оживить себя (вечная жизнь), при этом испытывает страх перед неизвестным, непонятным, "я есть" и "меня нет" вступает в противоречие, но перед другими, и даже перед самим собой это пугающее настолько страшно, что человек сбегает, отторгает напоминания об этом, соответственно, Ваши попытки найти поддержку у друзей обречены на провал. Ваши мысли - это состояние Вашей нервной системы (истощение), это непереработанные травмирующие ситуации или отношения в прошлом (тревожность), а также возрастной кризис.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
Похожие вопросы
-
Отношения с дочерью
Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →
Анфиса, Рф, 44 года
-
Жизнь на 2 семьи
Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →
Solnishko, Россия, 41 год
-
Остыли чувства
Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →
Алина, Россия, 26 лет
-
Стоит пытаться спасти отношения?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →
Мария, Россия, 29 лет
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
