Он сказал, что не любит, что отношениям конец
Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста, разобраться. Мой любимый человек мне сказал, что ничего ко мне ни чувствует, кроме чувства ответственности. Я плакала, просила дать шанс, был непреклонен, ушел. У него были какие-то проблемы в жизни. Рассказывать он не хотел, я не особо расспрашивала, думала, так будет лучше, сейчас себя за это виню. Сначала он сказал, что хочет быть один, решить внутренние проблемы. Я ждала месяцы, периодически пыталась с ним поговорить - безрезультатно. Потом вот сказал, что не любит, что отношениям конец. Я не могу справиться с депрессией, чувствую себя никому не нужной. Хотя я веду активный образ жизни, записалась на танцы, работа у меня интересная, никак не могу выбраться из этого состояния, реву практически каждый день. Я перестала с ним здороваться и общаться, с его друзьями (мы очень часто сталкиваемся по работе). Понимаю, что это неправильно, но от боли и обиды ничего не могу с собой поделать. Очень сильно замкнулась в себе. Как выбраться из этого состояния, подскажите? Хочу его простить, иногда кажется, что простила, сразу на душе легче делается. А как увижу, как он флиртует с другими девушками, у меня на глазах - такая обида берет опять! Помогите, что сделать, как из этого состояния выбраться?
Наталия, Москва,Россия, 29 лет
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Наталия.
Вероятно, в свое время Вы научились быть сосредоточенной на том, чтобы быть нужной другому - только тогда Вы чувствовали свою значимость, свое Я. Это порождало невозможность существования вне этой модели слияния (или склеивания), а также неспособность психологически принять, что этот другой имеет свою автономность, отдельность - другой может разлюбить, уйти, открепиться. Для Вас это невероятная задача - осознать такое отделение (расставание) как Взрослый, принять как Взрослый, Вы чувствуете это как Ребенок (этого не может быть, потому что этого не может быть никогда). Вам стоит очно поработать с психологом.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
Похожие вопросы
-
Отношения с дочерью
Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →
Анфиса, Рф, 44 года
-
Жизнь на 2 семьи
Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →
Solnishko, Россия, 41 год
-
Остыли чувства
Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →
Алина, Россия, 26 лет
-
Стоит пытаться спасти отношения?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →
Мария, Россия, 29 лет
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
