Проблема в том, что я плохо отношусь к людям
Здравствуйте. Мне повезло в жизни, у меня есть прекрасный муж и сын, настоящие друзья. Моя проблема в том, что я плохо отношусь к людям. Я не могу определить, когда это началось. После рождения ребёнка или после того, как полгода пожила в Москве, где чувствовала себя уязвимой. (В 20 лет я познакомилась с мужем и переехала к нему в Москву, через 3 месяца была беременна, ещё через пять месяцев мы решили переехать вместе в Уфу, сыну 10 месяцев сейчас). У меня появился внутренний голос, который наговаривает гадости про людей, которые меня окружают. Будь то мама, друзья, люди на улице (в первую очередь) и даже муж иногда. Я не думаю о них плохо осознанно, эти мысли сами приходят в голову. Я как будто слаба и пытаюсь унизить всех в своих глазах, чтобы стать сильнее. Я всегда была несколько не уверена в себе и использовала низкую самооценку как стимул к деятельности. То есть, что бы заставить себя что-то сделать, убеждала себя в том, что я - ничтожество, если не сделаю этого (я недавно осознала этот факт). Но, видимо, плохое отношение к себе породило плохое отношение к другим. Теперь я не знаю, что делать.
Аноним, Уфа, 21 год
Виктория Фадеева
Семейный системный психолог
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Аноним.
Попробуйте подробнее описать, что "нашептывает" Вам внутренний голос? Как давно это происходит? Мешает ли он Вам в повседневной жизни? Если ли у Вас ощущение, что голос диктует Вам необходимость выполнить какие-то действия по отношению к близким людям?
С уважением, Виктория Фадеева.
Похожие вопросы
-
Отношения с дочерью
Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →
Анфиса, Рф, 44 года
-
Жизнь на 2 семьи
Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →
Solnishko, Россия, 41 год
-
Остыли чувства
Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →
Алина, Россия, 26 лет
-
Стоит пытаться спасти отношения?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →
Мария, Россия, 29 лет
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
