Что поможет избежать "нервного расстройства"?
Здравствуйте. Мы с моим молодым человеком вместе уже три года. У нас был очень трудный период в отношениях, как он говорил, из-за обыденности, из-за того, что он устал от всего и от отношений... Я пыталась как-то все наладить, он вроде шел навстречу, мне казалось, что все возвращается... но было только хуже, он бросил меня, сказав, что больше не любит и хочет быть один. Мне было очень больно, ведь я его сильно люблю. Спустя какое-то время он попросил меня о возобновлении отношений. Сказал, что все осознал, понял, что я ему нужна, что совершил ошибку и просил прощения... я вернулась. Поначалу было трудно, но потом все наладилось. Мы начали жить вместе, и мы счастливы. Но что-то мне покоя все равно не давало, и я прочитала переписку с его бывшей девушкой, откуда и узнала о его измене, причем не только физической, но и духовной... и это в тот самый период, когда он мне говорил, что ни с кем не хочет отношений и хочет просто побыть один. Я в растерянности, он все это время мне врал! постоянно врал! Когда я уличила его в этом, он продолжал врать и отрицать то, что было написано черным по белому. Мне очень больно от его измены, вранья и своей слепости... Но больнее всего то, что я хочу с ним быть, я все так же люблю, и он якобы осознал. Я сказала, что прощаю его, но в глубине души меня это очень терзает, меня как будто выедает изнутри мысль об его отношениях с этой девушкой. Подскажите, пожалуйста, как мне быть и как не довести себя до нервного расстройства?
Лена, Россия, Пермь, 20 лет
Виктория Фадеева
Семейный системный психолог
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Лена.
В этом случае Вам следует обратить внимание на препараты, помогающие расслабиться, для того, чтобы в попытке обрести спокойствие не притупить все остальные чувства и не сделать свою жизнь плоской и черно-белой. Препаратом выбора должно быть что-нибудь легкое, не вызывающее дневной сонливости, успокаивающее и одновременно сохраняющее Вашу работоспособность. Например, препарат «Тенотен», который можно принимать на протяжении длительного периода, так как он не вызывает привыкания.
С уважением, Виктория Фадеева.
Похожие вопросы
-
Отношения с дочерью
Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →
Анфиса, Рф, 44 года
-
Жизнь на 2 семьи
Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →
Solnishko, Россия, 41 год
-
Остыли чувства
Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →
Алина, Россия, 26 лет
-
Стоит пытаться спасти отношения?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →
Мария, Россия, 29 лет
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
